糖尿病：精神も助けが必要です

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ミュンヘン（houseofgoldhealthproducts.com）-カロリーのカウント、血糖値の測定、インスリンの注射-糖尿病だけでなく肥満も、影響を受ける人々に高いレベルの規律と動機付けを要求します。一部の人はそれに圧倒されます-そしてうつ病に滑り込みます。しかし、助けがあります。

人間性に対して

ますます多くの人々が肥満または糖尿病を患っています-しばしばペアで。治療は患者に多くのことを要求します：「あなたは犠牲と制限を受け入れなければなりません」と博士は説明します。マインツ大学のアンドレア・ベネッケは、「それは問題だ」と語った。なぜなら、インスリンを食べたり注射したりしているときに自分を抑えることは特に楽しいことではないからです。 「これは、すぐに前向きな経験をしたいという人間の本性に対応していません」と精神糖尿病専門医は言います。

特に、すべての努力にもかかわらず、ポンドが下がらないか、血糖値が高くなりすぎると、欲求不満が生じます。そのような経験はまた、意欲をそそる効果があり、無力感、無力感、失敗感を引き起こします」とベネッケは言います。長期的には、これらはうつ病や不安障害につながる可能性があります。

数字は、糖尿病患者が一般の人々の2倍のうつ病を経験する可能性が高いことを示しています。不安障害も20パーセント増加します。心理的な問題は、治療の成功に悪影響を及ぼします。血糖コントロールが適切に機能しないか、患者が体重を減らす代わりに体重を増やすことです。

否定的な思考パターンをクラックする。

これを防ぎ、モチベーションを再び強化するために、現在、特別な形態の心理療法的治療があります。たとえば、スキーマ療法では、患者は自尊心を傷つけたり、能力に疑問を投げかけたりする否定的な信念を明らかにします。たとえば、「とにかく体重を減らすことができない」または「血糖値を制御するには愚かすぎる」などです。その後、セラピストと患者は、患者ができるように、好ましくない思考パターンを変更します。より健康になる行動を獲得する。

アクセプタンス＆コミットメントセラピーの目的は、困難な生活環境をよりよく受け入れることができるようにすることです。 「精神的および肉体的な痛みは、闘うのではなく、人生に統合されるべきです」とベネッケは言います。どちらの手順でも、患者は病気のある生活の中で目標を達成することを学びますが、とにかくそうではありません。 （cf）

出典：ドイツ糖尿病学会のプレスリリース、2014年11月14日

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