子供靴：正しく測定することが重要です！
Victoria Beckerは、THケルンで「オンライン編集」の学士号を取得し、ゲーテインスティトゥートリトアニアで実践的な論文を執筆しました。彼女は現在、スウェーデンのルンド大学でマスターとしてメディアとコミュニケーションの科学を研究しており、とりわけhouseofgoldhealthproductsに寄稿しています。
houseofgoldhealthproductsエキスパートの詳細 すべてのhouseofgoldhealthproductsコンテンツは、医療ジャーナリストによってチェックされます。あなたの若者と一緒に靴を買うことはあなたの神経の厳しいテストになることができます。それにもかかわらず、「大丈夫だろう」と購入を袋に入れないことが重要です。特に注意すべき点。
親指テストで十分ですか？
「私が感じることができるようにあなたの足の親指を動かしてください。」この文はおそらく多くの人に馴染みがあるように聞こえます。多くの親はまた、子供用の靴を購入する際に、つま先とつま先のキャップの間の親指テストに依存しています。ただし、感覚だけでなく、靴の内側の長さや子供の足の長さを正確に測定する方がよいでしょう。
研究プロジェクト「Children'sFeet-Children'sShoes」のスポーツ科学者であるWielandKinzは、靴による足の損傷を避けるために、つま先と靴の端の差を「12ミリメートル未満」にしないことを推奨しています。短い。
一方、専門家によると、靴が少し長すぎても、母指球にうまくフィットする限り問題はありません。その場合、靴は最大20ミリメートル長くなる可能性があります。しかし、科学的証拠はありませんでした。
靴を購入するためのヒント
一般的に、子供たちは「特に最初の6年間」は、できるだけ頻繁に靴を脱ぐように努めるべきだとキンツ氏は言います。彼のチームは、一部の幼稚園の子供たちが裸足でしか行かない日本で調査を行いました。 「裸足の子供たちは、足の親指の角度に関してははるかに良い足を持っていました。足の親指の関節は、スリッパの子供たちの関節ほど変形していませんでした。」
したがって、靴を購入する際には、次の点に注意してください。
- 内側の長さと足の長さを正確に測定します。できれば専門の営業担当者に測定してもらいます。
- 靴の内側の長さは、子供の足より少なくとも12ミリメートル長くする必要があります
- かかとと母指球にぴったりフィット：内側の長さは足より最大20ミリメートル長くなる可能性があります
- 適切な靴が見つかった場合でも、できるだけ頻繁に子供を裸足で走らせましょう。
もちろん、靴を買うことは足を成長させるためだけに重要ではありません。正しくフィットする靴は、大人にとっても不可欠です。たとえば、ほとんどすべてのスポーツに適した靴があるスポーツではそうです。適切な靴を履くと、とりわけスポーツによる怪我を防ぐことができます。詳細については、記事「スポーツ-適切な靴」をご覧ください。 （vb / dpa）
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