プロバイオティクス:膨満した胃、曇った頭

Christiane Fuxは、ハンブルクでジャーナリズムと心理学を学びました。経験豊富な医療編集者は、2001年以来、考えられるすべての健康トピックに関する雑誌記事、ニュース、事実に基づくテキストを執筆しています。での仕事に加えて、ChristianeFuxは散文でも活躍しています。彼女の最初の犯罪小説は2012年に出版され、彼女はまた、彼女自身の犯罪劇を書き、デザインし、出版しています。

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代謝、免疫防御、さらには感情的な生活:腸内細菌は人々とその健康に多大な影響を及ぼします。これは、過去数年間の研究の洪水によって印象的に示されています。自分の微生物叢にプラスの影響を与えるために、ますます多くの健康な人々がいわゆるプロバイオティクスを服用しています。それらには、乳酸菌などの生きた健康促進微生物が含まれています。しかし、それは劇的な副作用をもたらす可能性があります。

博士の周りの研究者。オーガスタ大学のSatishRaoは、目立たない医学的所見にもかかわらず、慢性的で説明のつかないガス、痛みを伴う腹痛、緊張感、腸風に苦しむ38人の患者を募集しました。

混乱し、集中力がなく、忘れる

そのうち30人は、精神錯乱、判断力の低下、短期記憶力の低下、集中力の低下などの認知障害も抱えていました。英語圏の国では、この現象は「脳の霧」として知られています。

精神的な問題は主に食事の後に起こり、その後30分から数時間続きました。一部の参加者では、影響を受けた人々がもはや彼らの仕事をすることができないほど彼らは発音されました。 「脳の霧」のある30人の参加者全員がプロバイオティクスを服用していた。認知障害のない8人の研究参加者のうち、プロバイオティクスを服用したのは1人だけでした。

腸内の大規模な細菌コロニー形成

細菌培養の助けを借りて、研究者たちは、大量の腸内細菌が被験者の小腸に定着したかどうかを確認することができました。これは、「脳の霧」を伴う2人に1人の参加者に当てはまりました。認知障害のない被験者では、これは4人に1人にしか当てはまりませんでした。

特に、研究者らは小腸に大量の乳酸菌を発見しました。これは単糖グルコースを代謝してD-乳酸菌を形成します。 D-乳酸アシドーシスは一時的に脳細胞に毒性があります。 「脳霧」症状のある参加者の中には、D-乳酸アシドーシスのレベルが通常の3倍だった人もいました。

さらに、「脳の霧」の影響を受けた人の76%は、乳酸による組織と血液の過酸性(乳酸アシドーシス)に苦しんでいました。それは、認知障害のない参加者のわずか30パーセントでした。

脳の抗生物質

これらの検査に続いて、参加者は「脳の霧」でプロバイオティクスを中止しました。彼らはまた、腸内細菌を減らす抗生物質を受け取りました。多くの場合、腹痛やけいれんなどの胃腸の不調は治まりました。さらに、参加者の85%で認知の問題が完全に解消されました。場合によっては、他のケースは大幅に改善されました。 「問題がわかったので、対処できます」とRao氏は言います。

認知障害のない8人の参加者では、腸内に4つの大量の細菌の蓄積が見られました。彼らも抗生物質を投与されました。これにより、腹痛、けいれん、ガスなどの胃腸症状も改善されました。

「プロバイオティクスは、たとえば抗生物質療法後の腸内細菌叢の再構築に関して非常に役立ちます」と研究リーダーのラオは言います。ただし、健康な人のための栄養補助食品としては、注意して摂取する必要があります。

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