14週目

Carola Felchnerは、houseofgoldhealthproducts医療部門のフリーランスのライターであり、認定されたトレーニングおよび栄養アドバイザーです。彼女はさまざまな専門誌やオンラインポータルで働いた後、2015年にフリーランスのジャーナリストになりました。インターンシップを始める前に、彼女はケンプテンとミュンヘンで翻訳と通訳を学びました。

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妊娠14週目で、子供はすでにあなたの胃の中で活発に動き回っています;それは今やリンゴの大きさです。赤ちゃんの成長とその「保育園の備品」は、あなたが今持ち歩いている小さな妊娠ボールの原因です。ここでトピックの詳細をご覧ください：妊娠14週目に太りますか？現在、どのような体重増加が正常ですか？あなたはすでに子供のキックを感じることができますか？

妊娠14週目：赤ちゃんのサイズと発育

水、行進！おなかの赤ちゃん（妊娠14週）は、周囲の羊水を多用します。それはわずかに甘い液体を飲み、それを再び排泄します-そしてそれは最初からやり直します。

嚥下運動に加えて、胎児は妊娠14週で羊膜の無重力状態で筋肉を鍛え、熱心に動きます-それでも十分なスペースがあります。妊娠14週目では、彼はまだ若すぎてあなたに彼の活動を感じさせることができませんが、それはすぐに変わるでしょう。

妊娠14週目の超音波検査：それは見ることができます

胎児の14週目は、身長が約7.5センチメートル、重さが印象的な24グラムです。これは、パンのスライスの約半分の重さです。彼の足は長く見え、首をうまく動かすことができます。超音波検査で、子供がしゃっくりをしている様子を確認できる場合もあります。

妊娠14週目：それはあなたのために変わります

妊娠14週目に何かが膨らみます！あなたの胃は子供が内部で成長していることをますますはっきりと示しています。一方で、これは、赤ちゃん（妊娠計算の開始から14週間後）が先週約1.5センチメートルの成長スパートを持っていたという事実によるものです。一方で、胎盤や血液量が増え、羊水量も増えたからです。全体として、胎児は現在約100ミリリットルの羊水で泳いでいます。妊娠38週目までは最大1.5リットルですが、スペースが足りないため、生年月日までに約800ミリリットルに減少します。

ちなみに、腹部の形から子供の性別を推測することはできません。あなたのボールが尖っているのか平らなのか、広いのか狭いのかは、あなたの体力と身長、そしてそれがあなたの最初の妊娠であるかどうかに依存します。

妊娠14週目の体重増加がどれほど顕著であるかは、女性によって大きく異なります。ガイドラインによると、あなたの身長に応じて、心配することなく、妊娠の月に1.3（太りすぎ）から2.5（低体重）キログラムを得ることができます。

妊娠14週目には、ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンがますます体内を循環します。前者はあなたを少し落ち着かなくさせることができます。したがって、妊娠のこの段階では、睡眠不足になり、目覚ましが鳴る前に目を覚ますことがよくあります。結局のところ、あなたの人生はかなり変化しようとしています。温かい（足）お風呂、マッサージ、リラクゼーションティーなど、横臥する前にリラックスする儀式が役立ちます。

妊娠14週目：それは今重要です

多くの妊婦は妊娠14週目に妊娠ボールを本当に待ち望んでいます。一方、ほとんどの女性があまり好きではないかもしれない1つの開発はストレッチマークです。多くの場合、これらのストレッチマークは主に妊娠の後半に発症します。結局のところ、腰囲は約40センチメートル、多胎妊娠の場合はさらに大きくなります。皮膚はたくさん伸びなければなりません。時々目に見える溝が皮膚に現れます-専門家は脈理の重力（ストレッチマーク）について話します。

特に、妊娠中に体重が増える、以前は太りすぎだった、または結合組織が弱い、敏感で色白の肌の妊婦は、ストレッチマークが出る傾向があります。しかし、関係する別の要因があります：ホルモンバランスの変化、特に妊娠に関連した血中のコルチゾールレベルの上昇。副腎ホルモンは皮膚の弾力性を低下させます。

このような筋は煩わしく、完全に消えることはありません。しかし、それらは視覚的な欠陥にすぎません。

助産師のヒント

妊娠14週目では、皮膚を過度に伸ばす必要はありませんが、しなやかに保つことで害はありません。ちなみに、香りのよいローションやオイルで自分を甘やかすことができます。あなたはドラッグストアや薬局で良いケア製品を手に入れることができます。定期的に使用すると、おそらくプラッキングマッサージと組み合わせて、ストレッチのために組織を準備し、ストレッチマークを減らすことができます。しかし、あなたの遺伝子はまだこれに役割を果たしています。きらめく縞が肌に現れてもあまり心配しないでください。特別な時期を思い出させるものとして受け入れてみてください。今は妊娠14週目です。