口臭

とSabineSchrör、医療ジャーナリストとMartinaFeichter、医療編集者および生物学者

Hanna Rutkowskiは、houseofgoldhealthproducts医療チームのフリーランスライターです。

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SabineSchrörは、houseofgoldhealthproducts医療チームのフリーランスライターです。彼女はケルンで経営学と広報を学びました。彼女はフリーランスの編集者として、15年以上にわたってさまざまな業界で活躍しています。健康は彼女の好きな科目の1つです。

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Martina Feichterは、インスブルックの選択科目の薬局で生物学を学び、薬用植物の世界にも没頭しました。そこから、今日まで彼女を魅了している他の医学的トピックまでそう遠くはありませんでした。彼女はハンブルクのアクセルシュプリンガーアカデミーでジャーナリストとして訓練を受け、2007年からhouseofgoldhealthproductsで働いています。最初は編集者として、2012年からはフリーランスのライターとして働いています。

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口臭（口臭、口臭）が深刻な健康問題を示すことはめったにありませんが、影響を受ける人々にとっては非常に不快です。多くの場合、他の人々は彼らの近接を避け、それは社会的孤立につながる可能性があります。影響を受けた人々の多くは、彼ら自身が悪臭にさえ気付かないことが多いため、最初は理解できませんでした。口臭は通常、不十分な口腔衛生によって引き起こされます。その後、口臭の原因となる細菌が増殖します。ここで、口臭がどのように発生するか、何が原因で、何ができるかを読んでください。

簡単な概要

説明：呼気の不快な臭い
原因：主に不十分な口腔衛生とそのさまざまな結果（歯の間の食物残留物、歯垢、歯垢、虫歯、歯茎の炎症、歯周病など）。他の原因は、例えば、唾液分泌の低下（例えば、鼻を鳴らすとき、絶食するとき、または老年期のとき）、口腔粘膜および扁桃腺の炎症、鼻ポリープ、慢性副鼻腔炎、胸焼けまたは逆流症、食道疾患、気管支炎、肺炎、口や喉、設定されていない糖尿病（糖尿病性昏睡）、ホルモンの変動（女性）、腎不全、中毒、投薬。
いつ医者に口臭が長く続き、歯を完全に磨いたり、口をすすいだりしても口臭を解消できない場合。
ヒント：たとえば、歯を徹底的かつ定期的に磨く、舌をこする、歯の問題（充填不良、虫歯など）を歯科医が治療する、コーヒー豆を噛む（口臭がある場合）、アニスまたはフェンネルを噛む種、噛むパセリ（にんにくの匂いがする場合）、レモン汁（口臭が少ない）。

口臭：説明

不快な臭いがする口腔からの呼吸は、一般に口臭と呼ばれます。深刻な原因によるものはめったにありません。その見返りに、社会問題はしばしばそれに関連しています。口臭に悩まされている人は、文字通り口を開けるとすぐに、仲間の人間に距離を置くように強制していることを通常は知らないからです。さらに、多くの人は口臭について影響を受けた人々に話すことをあえてしません。ほとんどの原因はすぐに取り除くことができます。

口臭は口臭だけではありません

厳密に言えば、口臭と口臭の医学では区別がなされています。

Foetor ex oreは、息を吐くときの悪臭です。したがって、話すとき、または口を開けたときにのみ目立ちます。口臭の原因は、口腔や扁桃腺などの隣接する領域にあります。
口臭は、鼻から吐き出すときに悪臭も嗅ぐことができるという点で異なります。影響を受けたすべての人の約10パーセントだけがこのフォームに苦しんでいます。原因は、口腔だけでなく、特に鼻咽頭にも見られます。

口臭の発症

Foetorは主にバクテリアによって引き起こされます。そして、私たちの口の中にはそれらの多くがあります-そこには約800から1000種類のバクテリアが生息しています。食品成分と細胞残留物は、それらに最適な生活条件を提供します。いわゆる歯垢として、微生物は歯の表面に顕著に存在し、通常、歯ブラシの犠牲になります。それらは、日常の口腔ケア中に見落とされがちな場所で特によく繁栄します。歯と、特に大きくて深い表面を持つ舌の間のスペースは、細菌を完全に避難させます。

一部の種類の細菌は、食物を消化するときに揮発性硫黄化合物、脂肪酸、およびポリアミンを放出します。これらの物質は口臭を引き起こします。特に揮発性硫黄化合物は臭気活性があります。それらは、歯周病などの口腔の病気でより一般的な微生物によって生成されます。したがって、歯の支持システムの病気は、しばしば不快な口臭を伴う。

私たちの唾液は口臭に対抗します。歯の周りを洗い、バクテリア、真菌の胞子、ウイルスなどの食物の残留物をほぐし、それらを飲み込みます。さらに、唾液には抗菌物質が含まれているため、歯のエナメル質を保護します。

唾液が少なすぎると、朝起きた後の典型的な口臭の原因になります。私たちが眠るとき、私たちは唾液を生成し、飲み込む頻度が少なくなります。厳格な食事といびきも口を乾かし、バクテリアが繁殖しやすくします。

口臭の頻度

タマネギやニンニクを含む食品は、72時間も続く強い口臭を引き起こすため、多くの人が避けています。しかし、特定の食品を食べた後の口臭は通常、一時的なものにすぎません。

それは永久的な口臭とは異なります。人口の約25パーセントがそれに苦しんでいると推定されています。年齢が上がるにつれて、影響を受ける人の数は再び増加します。この理由は歯にあります。多くの高齢者は歯を修復したり入れ歯を着用したりしています。どちらもバクテリアにより大きな標的領域を提供します。 60歳以上の2人に1人は口臭に苦しんでいます。

想像上の口臭

口臭に苦しんでいると確信している全患者の4分の1は検出できません。この主に心理的な現象は、偽ハリトーシスまたはハリトフォビアと呼ばれます。

口臭：原因と引き金

口臭のすべての原因の約95％は口または喉に局所的であり、不十分な口腔衛生の結果です。

Foetor ex ore：原因

歯垢：口臭の原因となる細菌が、手の届きにくい場所や歯の間の空間に蓄積します。
舌のコーティング：ほとんどの細菌は舌に住んでいます。それらを浄化することは口臭の良い治療法です。
悪臭のある義歯の洗浄：取り外し可能な義歯も、悪臭を防ぐために毎日徹底的に洗浄する必要があります。
食品と高級食品：タマネギ、ニンニク、アルコール、喫煙、コーヒーは口臭を引き起こします。
口の中の食物残留物：多くの場合、検出されずに小さい食物残留物は、歯の間、さらには扁桃腺や喉に引っかかり、口臭につながる可能性があります。
唾液分泌の低下：いびきをかく、口を開けたまま呼吸するだけでなく、加齢や絶食時に口が乾きます。シェーグレン症候群などの唾液腺疾患も唾液産生を低下させます。不快な口渇や食事や会話の問題に加えて、口臭がしばしば発生します。
口腔粘膜の炎症：特に子供では、ヘルペス感染が口腔内に広がることがあり、ヘルペス性歯肉口内炎（口腔腐敗）として知られているものを引き起こします。
口腔粘膜の変化：梅毒などの性感染症も、細菌が付着するのに理想的な部位である口腔粘膜の傷を通して現れます。
扁桃炎：特に慢性扁桃炎では、不快な臭いを引き起こす沈着物が形成されます。
口や喉の腫瘍（扁平上皮がん）も口臭を引き起こす可能性があります。
真菌感染症：カンジダアルビカンスによる感染症は、口臭のある覆いにつながります。
齲蝕（虫歯）：歯と歯のエナメル質の穴は、バクテリアが寄り添うのに理想的な場所を提供します。口臭は通常、歯を磨いてから数時間後でも何度も何度も発生します。
歯肉炎：歯茎のわずかな炎症は、通常の口腔衛生で元に戻すことができます。
歯周炎：素因、歯磨きの怠慢、または糖尿病などの病気のために、歯の支持構造が炎症を起こす可能性があります。その後、細菌が拡大した歯肉ポケットに集まり、口臭を引き起こす可能性があります。
膿瘍と瘻孔：根管が炎症を起こした歯は、しばしば痛みと膿の蓄積を引き起こし、それが口臭につながる可能性があります。

口臭

鼻からの呼吸も不快な臭いがする場合、口臭の原因は多くの場合、副鼻腔または喉にあります。時には原因は深刻な身体的病気（全身性疾患）です。一般的な原因は次のとおりです。

ダイエットと断食
鼻ポリープ
鼻の中の異物-特に小さな子供には、これを念頭に置く必要があります
慢性副鼻腔感染症
慢性的な鼻水、例えば、鼻の手術、頻繁な薬物使用、または顔の癌の放射線治療の結果として
鼻咽頭の腫瘍
呼吸器疾患：気管支炎、肺炎、気管支拡張症（気管支の嚢状の拡張）、肺膿瘍
中毒：リンやセレンの場合、息はニンニクのようなにおいがし、シアン化水素は苦いアーモンドのようなにおいがします。
医薬品：特定の医薬品は、真菌や細菌による口腔粘膜のコロニー形成を促進したり、口を乾燥させたりします。

口臭は、以前考えられていたよりもはるかに少ない頻度で胃から発生します。

胸焼け、逆流症：酸っぱい口臭はここでより典型的です。
食道疾患：ツェンカー憩室（食道粘膜の突出）のまれなケースでは、食べ残しが強い口臭を広げる可能性があります。このような苦情は、腫瘍、炎症、食道の運動障害（アカラシア）が原因で発生する可能性もあります。

全身性疾患は口臭のまれな原因です：

肝硬変
腎不全
未チェックの糖尿病：アセトンのにおいがする息を伴う糖尿病性昏睡（腐った果物のにおい）
急性リウマチ熱

女性の場合、ホルモンは呼吸にも影響を与える可能性があります。たとえば、月経中、妊娠中、閉経中などです。

口臭に対して何が役立ちますか？

戦うのではなく予防する：そもそも口臭を起こさせないでください。毎日歯を磨くと、残った食べ物や臭いがするバクテリアが取り除かれます。
歯科医へ：ほとんどの場合、歯の領域の表面的な原因が口臭の基礎です。齲蝕、古い詰め物、漏れやすいクラウンまたはブリッジは、バクテリアの理想的な繁殖地です。歯ブラシではこれらの領域に到達できないため、口臭は持続しますが、新しい修復物で治療することができます。
舌をこする：舌の深いひだは、口の細菌の貯蔵庫です。特殊な舌スクレーパーで舌苔をやさしく取り除きます。通常の歯ブラシで舌を磨くことも良い結果をもたらします。
コーヒー豆を噛む：胃が原因で口臭がある場合は、コーヒー豆を噛むと効果的です。
歯の間の自然：アニスやフェンネルの種を噛むことも息をきれいにします。新鮮なパセリはにんにくのにおいを抑える効果があると言われています。
口渇に対するレモン：唾液分泌の低下により口渇や口臭に悩まされている場合、ほとんどの場合、レモンジュースは唾液腺を刺激します。
うがい薬：特にクロルヘキシジンを使用した抗菌性のうがい薬は、微生物の増殖を防ぎ、息を短時間リフレッシュすることができます。しかし、単純なセージティーでさえ、うがい薬としての消毒効果があり、口臭に対する試行錯誤された家庭薬です。

警告：砂糖を含むミントやチューインガムは口臭には適していません！むしろ、それらに含まれる炭水化物は細菌の増殖を促進し、したがって口臭の発生を促進します。

口臭：いつ医者に診てもらう必要がありますか？

口臭にはほとんど無害な原因があり、徹底的な口腔ケアで取り除くことができます。ただし、症状が長期間続き、歯を磨いたり口をすすいだりしてもコントロールできない場合は、医師または歯科医に相談してください。

口臭：医者は何をしますか？

かかりつけの医師または歯科医が最初に口と喉を調べます。通常、口臭や口臭の原因はここで見つけることができます-炎症を起こした扁桃腺、副鼻腔感染症を伴う鼻水、歯や歯茎の病気などです。

医者の最も重要な道具は彼の鼻です。彼はさまざまな距離で匂いの強さを評価することができます。さらに、さまざまな臭いが病気の可能性を示しています。たとえば、腎不全の場合、呼吸は尿のようにわずかに臭い、化膿性感染症も紛れもないです。硫黄検出器などの技術的方法はめったに使用されませんが、偽ハリトーシス患者を疑うことを納得させることができます。

口臭の原因として腎臓、肝臓、胃、または代謝の病気（糖尿病など）を除外するために、詳細な身体検査を見逃してはなりません。このためには、他の専門分野の医師を巻き込む必要があるかもしれません。