降圧薬は夕方によく効きます

リサ・フォーゲルは、アンスバッハ大学で医学と生物科学に焦点を当てて部門ジャーナリズムを学び、マルチメディア情報通信の修士号でジャーナリズムの知識を深めました。その後、houseofgoldhealthproducts編集チームで研修を受けました。 2020年9月以来、彼女はhouseofgoldhealthproductsのフリーランスジャーナリストとして執筆しています。

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高血圧の薬を服用する適切な時期はいつですか？夕方に錠剤を飲み込む人は特に恩恵を受けます。心臓発作や脳卒中などの結果として生じる損傷は、それほど頻繁には発生しません。

摂取時間は効果に影響します

19,000人以上の高血圧患者を対象とした研究で、スペインのビーゴ大学のラモン・エルミダ教授と彼のチームは、降圧薬が最も効果的である時間をテストしました。あなたの仮定：摂取の時間は心血管疾患のリスクに影響を与える可能性がありますが、脳卒中にも影響を与える可能性があります。

これを調査するために、彼らは患者を2つのグループに分けました。 1つのグループは朝に薬を服用し、もう1つのグループは就寝前の夕方に錠剤を飲み込みました。各参加者は、少なくとも年に1回は長期の血圧測定を行う必要がありました。

病気のリスクが大幅に低下します

6年以上後、夕方に薬を服用した人は、血管疾患の結果による死亡のリスクを66％減少させることが明らかになりました。心臓発作で死亡するリスクは、「ベッドトリート」グループの方が朝の飲み込み者よりも44％低かった。脳卒中（-49％）と心臓の欠陥（-42％）もあまり一般的ではありませんでした。

「この研究によると、常に夕方に降圧薬を服用している患者は、血圧がより安定し、心臓病や循環器疾患のリスクが大幅に低下します」と、研究ディレクターのエルミダは述べています。そして、これについてのもっともらしい説明もあります。

夜になると心臓と循環が止まります

健康な人では、夜に血圧が10〜15パーセント低下します。これは、心臓と血管が毎日の圧力から回復できるようにするために重要です。しかし、高血圧の多くの患者では、この効果は発生しません。その後、医師はいわゆる「非ディッパー」について話します。脳卒中などの合併症のリスクが高くなります。

夕方に薬を服用した研究参加者は、それに応じて夜の血圧低下の恩恵を受けました。長期測定では、翌日の血圧値にもプラスの効果が見られました。研究の著者は、これが病気のリスクを下げる原因で​​ある可能性があると考えています。

許可なく摂取時間を変更しないでください！

この研究の弱点の1つは、参加者がどの薬を服用しているかを示す必要がなかったことです。したがって、結果がすべての薬剤に当てはまるかどうかは不明です。

研究の結果にもかかわらず、単に薬を服用する時間を変更することはお勧めできません。一部の高血圧患者は、日中の値が上昇しているにもかかわらず、夜間に血圧が大幅に低下するためです。切り替えは、特定の状況下であなたに害を及ぼす可能性があります。変更がある場合は、事前に医師と必ず話し合ってください。

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