コレステロール値

とMartinaFeichter、医療編集者および生物学者

Valeria Dahmは、houseofgoldhealthproducts医療部門のフリーランスライターです。彼女はミュンヘン工科大学で医学を学びました。好奇心旺盛な読者に医学の刺激的な主題分野への洞察を与えると同時に、コンテンツを維持することは彼女にとって特に重要です。

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Martina Feichterは、インスブルックの選択科目の薬局で生物学を学び、薬用植物の世界にも没頭しました。そこから、今日まで彼女を魅了している他の医学的トピックまでそう遠くはありませんでした。彼女はハンブルクのアクセルシュプリンガーアカデミーでジャーナリストとして訓練を受け、2007年からhouseofgoldhealthproductsで働いています。最初は編集者として、2012年からはフリーランスのライターとして働いています。

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コレステロール値は、血中のコレステロール量に関する情報を提供します。その悪い評判とは対照的に、コレステロールは体にとって不可欠な物質です。しかし、人のコレステロール値が高い場合、これは健康に影響を与える可能性があります。あなたのコレステロール値があなたの健康についてあなたに何を伝えることができるかをここで見つけてください。

コレステロールとは

コレステロールは、細胞膜の構成要素として必要な脂肪（脂質）のグループからのアルコールです。体はまた、胆汁酸、ビタミンD、ステロイドホルモン（性ホルモンのエストロゲンやテストステロンなど）を作るためにそれらを使用します。

体は必要なコレステロールの大部分、約3分の2を生成します。残りの3分の1は食物を通して取り入れられます。私たちがコレステロールを食べすぎると、体はコレステロール値が正常なままであるか上昇しないようにするために、自身の生産を減らしようとします。

人体に含まれるコレステロールはわずか30％です。残りの70％は脂肪酸（コレステロールエステル）に関連しています。

脂肪および脂肪に類似した物質は水に不溶性です（疎水性）。したがって、それらは水溶性タンパク質と結合して、いわゆるリポタンパク質を形成し、水様の血液中で輸送できるようにする必要があります。脂肪またはタンパク質の含有量に応じて、さまざまなタスクを実行するさまざまなリポタンパク質が区別されます。これらには以下が含まれます：

• VLDL（超低密度リポタンパク質）：非常に低密度のリポタンパク質。 LDLの前駆体; VLDLは、肝臓から他の体細胞に多くのトリグリセリドとコレステロールを輸送します。
• LDL（低密度リポタンパク質）：低密度リポタンパク質;主に肝臓から他の細胞組織にコレステロールを運び、そこでさらに処理されます。
• HDL（高密度リポタンパク質）：高密度リポタンパク質;過剰なコレステロールを肝臓に戻し、そこで分解することができます。

過剰なコレステロールが血管壁の筋層に組み込まれ、「動脈の硬化」を引き起こす可能性があるため、LDLコレステロールレベルが高すぎると問題が発生します。この動脈硬化症は、さまざまな組織や臓器の循環器疾患を促進し、最終的には脳卒中や心臓発作などを引き起こす可能性があります。

LDLコレステロール

「悪玉」コレステロールについて詳しくは、LDLコレステロールの記事をご覧ください。

HDLコレステロール

HDLコレステロールの記事で「善玉」コレステロールについて知る必要があるすべてを見つけることができます。

コレステロール値はいつ決定されますか？

コレステロール値は、とりわけ、脂質代謝障害の疑いがある場合に決定されます。また、脂肪を減らす治療の成功を評価するのにも役立ちます（たとえば、食事療法や投薬による）。

医師が患者のアテローム性動脈硬化症のリスクを評価したい場合、コレステロール測定は特に重要です。

コレステロール：制限値のある表

コレステロール値を測定するために、医師は血液サンプルを採取します。次に、総コレステロール、HDL、LDLが実験室で測定されます。

脂肪は食物を摂取することで血液に入るので、空腹時に採血する必要があります。最近の実験手順により、これはもはや絶対に必要ではありません。ただし、前日の高脂肪のごちそうや過度のアルコール摂取は、測定値を改ざんするため、まだお勧めできません。

以下の総コレステロール制限は、血管石灰化の危険因子のない健康な成人に適用されます。

総コレステロール表
1-3年	<140 mg / dl
4日〜7日年	<150 mg / dl
5-8年	<160 mg / dl
19歳未満	<170 mg / dl
20〜29歳	<200 mg / dl
30〜40歳	<220 mg / dl
40歳以上	<240 mg / dl

子供にとって物事を簡単にするために、総コレステロール値は理想的には170 mg / dl未満ですが、少なくとも200 mg / dl未満であることを覚えておくことができます。

原則として、総コレステロールの70パーセントはLDLコレステロールで構成されています。 「悪い」LDLコレステロールと「良い」HDLコレステロールの比率、つまりLDL / HDL指数は、アテローム性動脈硬化症のリスク指数として知られています。理想的には、2未満、ただし少なくとも3未満である必要があります。一方、4を超える値は、動脈硬化性血管変化のリスクが高いことを示しています。

現在のガイドラインでも、専門家は、心血管疾患のリスクを推定するために、総コレステロール値と収縮期血圧値を考慮に入れることを推奨しています。さらに、ここではニコチンの消費も役割を果たしており、リスクがさらに高まります。

血中のコレステロール値が高すぎる場合、医師は2回目の血液サンプルを採取して、コレステロール値を再決定します。コレステロール値の2回目の測定が正常な場合もありますが、通常は何もする必要はありません。

コレステロールが低すぎるのはいつですか？

総コレステロールが低下することはめったにありません。もしそうなら、それは栄養失調が原因である可能性があります。ただし、これは先進国ではめったに発生しません。

（総）コレステロール値の低下の他の考えられる原因は次のとおりです。

• 甲状腺機能亢進症（甲状腺機能亢進症）
• 肝臓の炎症（肝炎）
• 慢性炎症性腸疾患（クローン病、潰瘍性大腸炎など）
• コレステロール低下薬の過剰摂取

コレステロールが高すぎるのはいつですか？

大量のLDLは総コレステロールの増加につながります。次に、高コレステロール血症について話します。それは通常、不健康なライフスタイルまたは別の病気の結果です。これらには以下が含まれます

• 糖尿病
• 甲状腺機能低下症（甲状腺機能低下症）
• 腎臓の機能障害
• 肥満（肥満）
• 家族性高コレステロール血症

さらに、コルチコステロイドなどのさまざまな薬がコレステロール値を上昇させる可能性があります。

コレステロール値が変化した場合はどうすればよいですか？

コレステロール値の低下は、病気では非常にまれです。それにもかかわらず、予防策として、患者は潜在的な基礎疾患について検査されるべきです。危険な原因や誤った投薬量を除外できる場合、医師はコレステロール値を定期的にチェックします。

コレステロール値の上昇は深刻な健康リスクをもたらします。過剰なコレステロールが血管壁に沈着すると、動脈硬化症が発症する可能性があります。これは、心臓発作、脳卒中、その他の循環器疾患、たとえば脚（末梢動脈疾患）や腹部の発症の重要な危険因子です。特に、糖尿病、先天性高コレステロール血症、肥満などの既往症のある患者さんは、コレステロールを厳しく管理する必要があります。

飽和脂肪の少ない健康的な食事と十分な運動は、値を下げて正常化することができます。太りすぎの場合は、減量をお勧めします。影響を受けた患者はまた、アルコールとニコチンを避けるべきです。これらの基本的な対策がうまくいかない場合、医師は高コレステロール値を下げるためにスタチンやコレステロール吸収阻害剤などの薬を処方します。

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