不規則な周期
更新日Martina Feichterは、インスブルックの選択科目の薬局で生物学を学び、薬用植物の世界にも没頭しました。そこから、今日まで彼女を魅了している他の医学的トピックまでそう遠くはありませんでした。彼女はハンブルクのアクセルシュプリンガーアカデミーでジャーナリストとして訓練を受け、2007年からhouseofgoldhealthproductsで働いています。最初は編集者として、2012年からはフリーランスのライターとして働いています。
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不規則な周期が一般的です-絶対に定期的な間隔で月経出血を起こす女性はほとんどいません。サイクル期間は通常、わずかに変動します。影響を与える要因は、例えば、ストレスだけでなく、場所や気候の変化です。ただし、病気は不規則な出血の引き金になることもあります。不規則な月経周期の原因と治療法の選択肢についての必需品を読んでください。
不規則なサイクル：説明
月経出血が定期的に発生しない場合、周期は不規則です。月経周期は通常26〜32日続き、出血は2〜7日続きます。この「正常な」定期的な月経出血からの逸脱は、月経異常（月経異常）と呼ばれます。
一般的な月経周期障害は次のとおりです。
全体の周期が35〜90日に及ぶ場合、周期の延長（稀発月経）または月経の頻度が低いことがあります。
サイクル期間が短くなると（多発性月経）、出血の間隔は25日未満になります。
月経が弱くなると（過少月経）、通常は周期も短くなり、25ml未満の失血が少なくなります。
医師は、サイクル中に80 mlを超える血液が失われると、月経出血（月経過多）が増えると話します。
月経期間が長すぎる場合（月経過多）、出血は8日から2週間続きます。これはしばしば失血の増加（月経過多）につながります。
追加の出血または月経間出血（子宮出血、「スポッティング」とも呼ばれる月経出血）は、周期外で、したがって予期せずに発生する出血を表します。
無月経（amenorrhea）は、月経が完全にないことを表します。それは先天的に（一次）またはサイクルがすでに存在した後にのみ（二次）発生する可能性があります。
月経過多と月経過多に関する記事で、月経出血の長期化と増加について詳しく読むことができます。
症状：原因と考えられる病気
不規則な周期には、次のようなさまざまな原因が考えられます。
- 思春期と閉経：思春期と閉経の間のホルモンの不均衡のために、不規則な周期は人生のこれらの段階で非常に一般的です。
- 卵管と卵巣の慢性炎症（付属器炎）：慢性付属器炎の可能性のある兆候は、周期全体で腹痛が交互に起こる不規則な周期です。便秘やガスも発生する可能性があります。慢性付属器炎は、急性付属器炎がうまく治療されなかった場合、または炎症が治癒した後の瘢痕の変化が原因で発生します。
- 流産：繰り返される流産は、陣痛のような痛みを伴う不規則でまれな月経期間として現れることがあります。
- 良性卵巣嚢胞（多嚢胞性卵巣症候群）：まれな月経出血（稀発月経）および増加した（「男性」）毛（hirsutism）および過剰な体重を伴う不規則な周期は、多嚢胞性卵巣症候群（多嚢胞性卵巣症候群）を示します-卵巣の機能不全原因は不明です。
- 悪性卵巣腫瘍（卵巣癌）：このしばしば攻撃的な形態の卵巣癌は、通常、閉経後にのみ発生します。
病気によって引き起こされるホルモン障害：
- 甲状腺の機能不全（甲状腺機能亢進症および甲状腺機能低下症）もまた、卵巣でのホルモン産生の障害を引き起こし、それが周期を変える可能性があります。
- 高血糖または低血糖（糖尿病）も卵子の成熟を妨げ、不規則な出血を引き起こす可能性があります。
- 重度の低体重と神経性食欲不振症は、代謝の制限を引き起こします。これはまた排卵に必要なホルモンの生産を制限します。その結果、最初は出血がないことが多く、不妊症が悪影響を受け、顕著な場合には不妊症が生じます。
- 下垂体前葉の活動低下（HVL機能不全）は、下垂体による正常なホルモン産生を妨げます。それはサイクルに影響します。頭部外傷や腫瘍を介してHVLを引き起こしますか？
ホルモン系に影響を与える他の要因：
- 病気に加えて、ストレスや心理的ストレスなどの外的影響もホルモンバランスを乱します。
- 不健康な食事、習慣性物質（アルコール、ニコチン、または他の薬物）だけでなく、競争の激しいスポーツ、気候変動、時差は不規則な出血を引き起こします
- ホルモン避妊薬（ピル、ホルモンコイルまたは他の形態）を開始または停止することでさえ、ホルモンバランスを著しく不均衡にし、周期の乱れを引き起こす可能性があります。
ホルモン系は正常な周期を制御します。そのため、逆に、女性のホルモンの変動はしばしば乱れた不規則な周期につながります。
スポッティングと月経間出血（子宮出血）に関するすべては、スポッティングに関する記事に記載されています。
不規則な周期：いつ医者に診てもらうべきですか？
次の場合は医師の診察を受けてください。
- 以前の定期的な月経の後に不規則な周期が発生します。
- 不規則な周期は、まれな出血と陣痛のような痛みに関連しています。
- 不規則な周期は、周期を通して交互の腹痛に関連しています。
- 不規則な周期は、まれな出血と男性の毛（胸毛、あごひげの成長など）に関連しており、体重増加が発生します。
- 不規則な周期は急速な体重増加または減少を伴います。
- 明らかな理由もなく、突然月経が止まります。
- スポッティングが発生します。
- 月経周期は、ホルモン避妊薬を止めてから6か月以上休んでいます。
不規則な周期：医者は何をしますか？
医師は最初にあなたの病歴（既往歴）について詳細に話します。たとえば、彼は、不規則な周期、一般的な病気（代謝性疾患など）、精神障害、強い体重変動、および薬の使用についての正確な説明を求めています。
その後、さまざまなテストを行って、不規則な周期または他の周期障害の正確な原因を明らかにすることができます。
- 身体検査と骨盤検査：これらは、不規則な月経周期やその他の月経異常を調査するときに日常的に行われます。
- 基礎体温の測定：朝に測定された基礎体温曲線は、不規則な周期が卵細胞の成熟障害または排卵の欠如の兆候であるかどうかに関する情報を提供することができます。
- 臨床検査：不規則な周期がホルモン障害によるものである場合、血中のホルモン濃度（プロラクチン、エストロゲン、ゲスターゲン、甲状腺ホルモンなど）の測定は特に重要です。
- 画像診断法：超音波、コンピューター断層撮影（CT）および/または磁気共鳴断層撮影（MRT）を使用して、生殖器の周期固有の変化を示したり、腫瘍を除外したりすることができます。
生理不順の治療
治療法は原因によって異なります。不規則な周期が慢性付属器炎や多嚢胞性卵巣症候群などの病気によって引き起こされる場合、これらの病気の治療が最も重要です。
周期を安定させるために、女性はホルモン剤（ピルなど）を服用することができます。
ホルモン剤の使用には健康診断が必要です。
不規則なサイクル：あなたはそれを自分で行うことができます
不規則な周期を正常化するために、自分でいくつかのことを行うことができます。
- ストレスと倦怠感が不規則な周期を引き起こしている場合は、ストレス解消、定期的な休憩、適切な（適度な）運動が役立ちます。散歩やヨガ、自律訓練法、漸進的筋弛緩法などのリラクゼーション法に行くと、ホルモンバランスが正常になり、月経周期が再び正常化するのに役立ちます。
- 薬草学では、不規則な周期は僧侶のコショウ（貞潔な泥）の助けを借りて規制されています。プラスの効果を得るには、数ヶ月続く治療が推奨されます。経験豊富なセラピストにアドバイスさせてください。
- 不規則な周期が慢性付属器炎によるものである場合、泥風呂と泥パック（例えばスパ滞在の一部として）が役立ちます。
