マスクでサイクリングするためのヒント

クリスティン・アルバートは、フライブルクのアルバート・ルートヴィヒ大学でドイツ語学と文学、そしてスカンジナビア語の研究を学びました。彼女は現在、Hubert Burda Mediaで研修を行っており、とりわけhouseofgoldhealthproductsのために執筆しています。

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マスクはますます多くの場所で義務付けられています。これは自転車ではあまり一般的ではありません。ただし、マスクを使用してサイクリングする場合は、いくつかのヒントを心に留めておく必要があります。

マスクをつけたまま自転車に乗る場合は、自転車が滑って止まらないように、できるだけきつく締めてください。医療用または綿のマスクに加えて、サイクリストは鼻の上に引き上げることができるスカーフを使用することもできます、と自転車プレスサービス（pd-f）は説明します。

純粋に正式な用語では、マスク規制はサイクリストにも適用されます。ただし、サイクリストの例外を認めている自治体があります。これは、ローカルと地域で異なる方法で処理されます。したがって、規制が何であるかを責任ある当局に通知することをお勧めします。pd-fを推奨します。たとえば、歩行者ゾーンを押すときは、口と鼻の保護具を着用する必要があります。

時々マスクはすでにジャケットに乗っています

寒い日には、もともとアルピニストのアウトドアウェアとして意図された、マスクが縫い付けられた特別な冬のジャケットも考えられます。ただし、問題の1つは、特にサイクリングが速い場合に、マスクの下で呼吸することです、とpd-fは説明します。ここでは、布が空気を透過しやすくなります。

メガネでもマスクで曇ることがありますが、しばらくすると消えてしまうことがよくあります。別の方法として、曇りを防ぐ特別なコーティングが施されたコンタクトレンズまたはスポーツグラスのみがあります。ヘルメットとマスクが邪魔になっている場合は、ヘルメットの代わりに自転車のエアバッグを首にかけることができます。他の場所と同じように、同じことが自転車にも当てはまります。日常のマスクを着用しても、距離と衛生のルールに取って代わるものではありません。