ドライアイ
とエヴァルドルフミュラー、医者博士Andrea Bannertは、2013年からhouseofgoldhealthproductsに所属しています。生物学と医学の編集者の医師は、最初に微生物学の研究を行い、細菌、ウイルス、分子、遺伝子などの小さなことに関するチームの専門家です。彼女はまた、バイエルン放送やさまざまな科学雑誌のフリーランサーとして働いており、ファンタジー小説や童話を書いています。
houseofgoldhealthproductsエキスパートの詳細EvaRudolf-Müllerは、houseofgoldhealthproducts医療チームのフリーランスライターです。彼女は人間医学と新聞科学を学び、クリニックの医師、査読者、さまざまな専門誌の医療ジャーナリストとして、両方の分野で繰り返し働いてきました。彼女は現在、オンラインジャーナリズムに取り組んでおり、幅広い医療がすべての人に提供されています。
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ドライアイは、生成される涙液が少なすぎるか、蒸発しすぎると発生します。影響を受けた人々は、赤く、および/または灼熱の目をしています。眼の異物感を報告する人もいます。コンタクトレンズや乾燥した加熱空気に加えて、糖尿病などの病気もドライアイを引き起こす可能性があります。ドライアイの原因と、あなたとあなたの医師がそれに対して何ができるかについてもっと読んでください。
簡単な概要
- 説明：ドライアイでは、生成される涙液が少なすぎるか、涙液膜がより激しく蒸発するため、眼の表面が十分な涙液で湿っていません。
- 兆候：赤くなった、かゆみを伴う、灼熱の目、目の異物感、目の涙の増加、おそらく目の圧迫感と痛み
- 原因と危険因子：例：コンピューターやテレビの画面を長時間見つめる、乾燥した部屋の空気、コンタクトレンズを長時間着用する、タバコの煙、車の排気ガス、空調、通風、老年期、女性の性別、病気（結膜炎、糖尿病、甲状腺疾患、自己免疫疾患）、薬
- いつ医者にドライアイは常に眼科医によって明らかにされるべきです。治療が必要な病気が原因である可能性があります。
- 治療：基礎疾患の治療、「人工涙液」の使用、おそらくコルチゾンを含む薬
- 自分でできること：ドラフトやタバコの煙を避け、部屋の湿度を十分に確保し、定期的に換気し、コンタクトレンズを長時間着用しないでください。PCで作業するときは定期的に休憩を取り、十分に飲んでください。
ドライアイ：説明
ドライアイ（医療：乾性角結膜炎、乾性症候群）は、眼の表面が涙液で十分に濡れなくなったときに発生します。涙液膜は通常、眼球の表面が滑らかでしなやかであり、鮮明な視力を可能にすることを保証します。また、殺菌性物質を含んでいるため、感染を防ぎます。また、独自の血管がないため、透明な角膜に酸素と栄養素を供給します。
目が乾燥している場合は、涙液が不足しています。すると、目に砂粒があるように感じます。また、目の灼熱感やかゆみなど、乾燥感が増します。また、赤目が出ることがよくあります。画面で作業しているときなど、目がすぐに疲れることがよくあります。彼らはまた、光に非常に敏感です。
ドライアイでは、眼に圧迫感が生じることもあります。まれに、ドライアイが痛むことがあります。
逆説的ですが、ドライアイではより多くの涙が観察されます。絶え間ない刺激のため、微風などの小さな影響でも目に涙を引き起こす可能性があります。これはかすみ目につながる可能性があります。
他の二次的な症状は、目の腫れと粘液の分泌です（影響を受けた人は、特に朝にまぶたがべたつく）。
「ドライアイ」の症状は比較的一般的です。全人口の約5分の1がドライアイに苦しんでいます。通常、両方の目が影響を受けます。ただし、一部の患者はドライアイが1つしかありません。
ドライアイ：原因と危険因子
眼の表面、すなわち角膜と結膜、およびまぶたの内側の湿潤障害は、涙液膜の減少または涙液膜の蒸発の増加（例えば、涙液組成の変化）のいずれかによって引き起こされる可能性があります。 ）。涙液膜はいくつかの層で構成されており、水相と脂肪相が含まれています。後者は、蒸発からフィルムを保護することによってフィルムを安定させます。
外部からの影響
ドライアイの最も一般的な原因は、外部からの影響です。コンピューターで作業しているときやテレビを見ているときは、まばたきの頻度が少なくなります。次に、涙液膜を眼全体に均一に分布させるまばたきの頻度は、1分あたり10〜15回から、1分あたりわずか1〜2回に減少する可能性があります。また、オフィスアイ症候群についても話します。
タバコの煙、車の排気ガス、大気中のオゾンも目に刺激を与えます。ドラフト、車のファン、エアコン、乾式暖房の空気は、涙液膜の蒸発を増加させます。酸素透過性の低いコンタクトレンズを長時間着用すると、脱水症状や刺激作用もあります。まぶたや眼科手術の怪我も、シェーグレン症候群を引き起こす可能性があります。
生物学的原因
涙の生成は年齢とともに減少します。したがって、高齢者は若い人よりもドライアイに苦しむ可能性が高くなります。
さらに、女性の性ホルモンであるエストロゲンは涙の生成を妨げる可能性があるため、女性は男性よりもリスクが高くなります。したがって、閉経期のホルモン補充療法は、ドライアイのリスクを高めます。
病気
目の濡れ障害もさまざまな病気に関連して発生します。これらには、例えば、真性糖尿病、甲状腺の疾患、慢性リウマチおよび炎症性血管疾患が含まれます。
多くの免疫疾患もドライアイに関連しています。理由：涙液膜の一部を生成する結膜は、体内の重要な免疫機能に関与しています。たとえば、自己免疫疾患のシェーグレン症候群では、涙液の形成が妨げられます。
結膜炎もドライアイを引き起こす可能性があります。片方の目の結膜だけが炎症を起こした場合、もう片方の目は健康であるのに、片方の乾燥した赤い目が生じます。
シェーグレン症候群の他の引き金は、ウイルス感染と神経損傷です。目の表面は変形した外皮に進化的に対応するため、さまざまな皮膚病もドライアイを引き起こします。
子供がドライアイに苦しむとき、ほとんどの場合、病気が原因です。
投薬
特定の薬は、長期間服用すると涙の生成を妨げる可能性があります。これらには、向精神薬、睡眠薬、ベータ遮断薬、ホルモン製剤、アレルギー治療薬が含まれます。たとえば、結膜炎の点眼薬や軟膏に含まれるコルチコイド（「コルチゾン」）もドライアイを引き起こします。
ビタミンA欠乏症
目が燃えて乾燥している場合は、ビタミンA欠乏症もある可能性があります。ビタミンの供給が不十分な理由の1つは、肝機能障害である可能性があります。
ドライアイ：治療
ほとんどの場合、ドライアイは「人工涙液」で治療されます。多数のドロップまたはジェルの準備のどれが役立つかは、ドライアイの原因によって異なります。涙液の生成が低すぎる場合は、涙液の水相を補う涙液代替物が役立ちます。脂肪を含む製剤は、涙液膜の品質を改善するために使用されます。
ドライアイが「人工涙液」で改善しない場合は、コルチゾンまたはシクロスポリン点眼薬による抗炎症療法が必要になる場合があります。
涙液の量を増やすために取ることができる侵襲的な対策もあります。たとえば、涙管を消したり、プラスチックのストッパーで密封したりできます。
糖尿病などの基礎疾患がある場合、それを治療することでドライアイを和らげることもできます。
ドライアイ：家庭薬とヒント
次の対策は、ドライアイの予防または既存の症状の緩和に役立ちます。
- 部屋に十分な湿った新鮮な空気があることを確認してください。たとえば、加湿器を使用して定期的に換気してください。
- ストレスのある赤い目を避けるために、エアコンからの直接のドラフトへの暴露を避けてください。車を運転するときは、空気の噴流が目に向けられないようにブロワーを調整してください。
- コンピューターで作業するときは、画面を見ないように定期的に（できれば1時間ごとに）短い休憩を取ります。また、モニターを見つめるとまばたきの頻度が遅くなるため、意識的にまばたきをするのにも役立ちます。
- 煙が充満した部屋に滞在することは避けてください。
- 一度に長時間コンタクトレンズを着用しないでください。
- 防腐剤を含まない代替涙液のみを使用してください。これらはアレルギーを引き起こし、目の乾燥を増加させる可能性があります。
- 目の近くで刺激性のある化粧品を使用しないでください。
- たくさん飲むとドライアイも防げます。毎日少なくとも2リットルの液体（水、ミネラルウォーター、お茶、ジューススプリッツァーなど）を飲む必要があります。
最後に、最後のヒントです。まぶたの端には、涙液膜の上部の油性層を形成する脂肪分泌物を生成する腺（マイボーム腺）があります。まぶたの端をぬるま湯で丁寧に洗い、優しくマッサージすると（清潔な綿棒などで）、これらの腺の機能をサポートすることができます。これは、ドライアイにも役立ちます。
ドライアイ：いつ医者に診てもらう必要がありますか？
ドライアイの原因は非常に多様であり、外的要因と原因となる病気を区別することはしばしば困難です。したがって、ドイツの眼科医の専門家協会は、眼が乾燥している場合は、いかなる場合でも眼科医に相談することをお勧めします。
医師はさまざまな検査を行い、涙の量、涙液膜の組成、角膜表面、まぶたの位置、涙液膜を評価できます。ドライアイの原因を特定する方法：
- シルマーテスト：結膜嚢の濾紙ストリップの助けを借りて、医師は眼が分泌する涙液の量を測定します。
- 涙液開放時間の測定：これを行うために、医師は涙液膜を染料（フルオレセイン）で着色します。特別に装備された顕微鏡（細隙灯）を使用して、まばたき後に涙液膜が裂けるまでにかかる時間を観察できます。
- 目の表面の検査: 細隙灯を使用して、目の表面の変化を診断することもできます。
- 涙液膜：この光学装置により、涙液膜の油分をより正確に評価できます。
- さらなる検査：必要に応じて、例えばホルモンの状態やリウマチ因子を決定するために血液検査が行われます。結膜スワブは、ドライアイの原因となる結膜炎があるかどうかを示します。
