アルコール依存症：禁欲だけでなく幸せ

Christiane Fuxは、ハンブルクでジャーナリズムと心理学を学びました。経験豊富な医療編集者は、2001年以来、考えられるすべての健康トピックに関する雑誌記事、ニュース、事実に基づくテキストを執筆しています。での仕事に加えて、ChristianeFuxは散文でも活躍しています。彼女の最初の犯罪小説は2012年に出版され、彼女はまた、彼女自身の犯罪劇を書き、デザインし、出版しています。

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アルコール依存症は克服するのが難しいと考えられています。しかし、新しい研究は勇気を与えます：影響を受けた人々のほとんどは何とか中毒から抜け出すことができます。

アルコール中毒の人は、想像を絶するほどアルコールのない生活を送ることがよくあります。そして、治療を受けることを決心した多くの人が再発します。

それらのほとんどはなんとか離陸することができます

影響を受けた人々の大多数が中毒から抜け出すことができたという事実は、少なくともカナダの研究の結果です。研究者らは、以前にアルコール依存症と診断された820人以上の参加者からの心理的健康データを評価しました（2012年カナダ地域保健調査-メンタルヘルス）。

アルコール依存症の病歴のある患者の70％以上が寛解していました。つまり、少なくとも消費を抑制したか、禁酒していました。

52％は、調査前の12か月間、アルコールやその他の薬物を摂取していませんでした。また、精神疾患もありませんでした。

「最適なメンタルヘルス」

質問された人の38％は、最適なメンタルヘルスに関する世界保健機関の厳しい基準さえ満たしていました。薬物を使用しないことに加えて、これには社会的および心理的幸福、幸福または人生の満足も含まれます。

友達やパートナーは重要な柱です

著者らはまた、どの社会的および心理的要因がアルコール依存症からの回復を促進するかを調べました。

トロント大学の共著者であるAnnaS。Buhrmannは、「友人や家族の協力的な輪は、全体的な回復プロセスにとって非常に重要であるように思われます」と説明します。

科学者は、アルコール依存症を克服するために働いている人々は、健康的な社会的統合と社会的支援の機会を提供されなければならないと強調しています。

年齢とともに楽になります

さらに、アルコール依存症を克服する可能性は、人生の10年ごとに30パーセント増加しました。

「年齢が上がるにつれ、人々は人々がアルコールを飲むように動機付ける社会環境にいる可能性が低くなることがよくあります。彼らはより多くの家族と仕事の責任を負っていますが、アルコール依存症が生活の質、雇用、家族生活、社会的関係に及ぼす悪影響についても理解を深めています」とEsmeFuller-Thomson教授は付け加えます。

さらに、高齢者は若者のアルコール依存症の社会的状況からますます排除される可能性があります。それもまた、アルコール消費量を減らすのを容易にするでしょう。

以前に大うつ病性障害または全般性不安障害に苦しんだことがない人でさえ、より良好な予後を示しました。

有望な結果

「私たちが見つけた高レベルの回復力は、アルコール中毒者、その家族と愛する人、そしてこの分野の専門家にとって励みになります」と研究者たちは書いています。

しかし、データは、人々が自助グループの助けを借りて、または治療的支援によって、自分で中毒を克服したかどうかについての洞察を提供していません。しかし、以前の研究では、自助グループ、認知行動療法などの介入だけでなく、短い心理的介入や動機付けのトレーニングによって、依存症から抜け出すのが容易になることが示されています。