燃える目

リサ・フォーゲルは、アンスバッハ大学で医学と生物科学に焦点を当てて部門ジャーナリズムを学び、マルチメディア情報通信の修士号でジャーナリズムの知識を深めました。その後、houseofgoldhealthproducts編集チームで研修を受けました。 2020年9月以来、彼女はhouseofgoldhealthproductsのフリーランスジャーナリストとして執筆しています。

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目の灼熱感は、保護涙液膜の破壊によって引き起こされることがよくあります。通常、原因は無害であり、刺すような目は自然に消えます。しかし、それは病気やアレルギー反応によっても引き起こされる可能性があります。目を刺す原因として考えられるものは何ですか？いつ医者に診てもらうべきですか？あなたの目の灼熱感に対してあなたは何ができますか？あなたはここでこれらすべてを見つけることができます！

簡単な概要

• 灼熱の目-原因：目の炎症（例：ドラフト、コンピューター作業、屈折異常、不適切に調整された視覚補助、目の中の異物（ほこり、洗浄剤の飛沫など）、感染症、アレルギー反応、特定の薬（点眼薬として）、さまざまな病気（シェーグレン症候群、糖尿病、リウマチなど）
• いつ医者に改善のない持続的な灼熱の眼、付随する症状（眼の痛み、重度の発赤、分泌物の排出、発熱など）の出現、および眼の損傷の兆候（化学物質などによる）を伴う。
• 燃える目-何をすべきか？原因によっては、治療が必要です（投薬、異物の除去、目のすすぎ、視覚補助の矯正など）。時には自分で何かをすることもできます（例えば、過度に緊張した目のリラクゼーション運動、目の異物の応急処置、家庭療法）

灼熱の目：原因

灼熱感は一般的な症状です。ほとんどの場合、目の保護涙液膜の破壊があります：

液体と栄養素で構成される涙液膜は、目を供給し、眼球の表面をしなやかに保ちます。乱れると目が乾き、感染症や異物ができやすくなります。これは目の炎症につながります-目のかゆみや火傷。

灼熱の目は、片方の目だけに影響を与えることも、両方の目に同時に影響を与えることもあります。

灼熱の目は通常無害であり、しばらくすると自然に消えます。時にはそれは多かれ少なかれ深刻な病気や目の怪我によって引き起こされます。目が燃える理由の概要は次のとおりです。

• 眼精疲労（例：不適切に調整された視覚補助、長いコンピューター作業による）
• ほこり、煙、エアコン、通風、目の中の異物、塩素などによる目の刺激
• （長時間）コンタクトレンズの着用
• アレルギー
• 結膜炎（結膜炎）
• 真皮と結膜の間の組織の炎症（上強膜炎）
• まぶたの縁の炎症（眼瞼炎）
• 角膜の炎症（角膜炎）
• 目の強膜の炎症（強膜炎）
• シェーグレン症候群（シッカ症候群）
• 糖尿病
• リウマチ性疾患
• 目の表面の怪我
• 特定の薬（点眼薬や軟膏など）

点眼後の灼熱の目

点眼薬や軟膏を使用すると、副作用として目を焼く可能性があります。薬は目を刺激するか、目に限定されたアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

これらの症状を引き起こしている製品を使用している場合は、医師に相談してください。必要に応じて、彼または彼女は別の薬剤を処方するか、投与量を調整することができます。

医師に相談せずに、医師が処方した薬を止めないでください。

付随する症状

灼熱の目は、多くの場合、単独では発生しません。そのため、目が同時に刺されて涙を流したり、目が刺されてかゆみを感じたりする可能性があります（追加の涙の有無にかかわらず）。一般的な付随する症状は次のとおりです。

• 涙目
• 目のかゆみ
• ドライアイ
• 赤い目
• 腫れた目
• 眼球への圧迫感
• 目の異物感
• 目からの分泌物の排出（膿、血液）
• 目詰まり（特に朝）

灼熱の目：いつ医者に診てもらうか？

目の刺痛が長期間続く場合は、眼科医に診てもらう必要があります。これらの付随する症状も発生する場合は、医師の診察も必要です。

• 目の痛み
• 赤くなった目
• 分泌物（膿、血液）の排出
• 熱

また、点眼薬や軟膏を使用した後に目が火傷した場合は、すぐに眼科医に連絡する必要があります。塩素や洗浄剤などの刺激性のある化学物質が目に入った後、または目が怪我をした後に目の刺痛が発生した場合も同様です。

特に化学物質との接触後の非常に強い目の刺痛は、最悪の場合、失明につながる可能性のある救急医療です。すぐに救急医に電話するか、病院に行くべきです！

灼熱の目：検査と診断

適切な治療を開始するために、主治医は最初に灼熱の原因を特定する必要があります。

既往歴

詳細な初期相談の過程で、医師はあなたの病歴（既往歴）を収集します。医師からの考えられる質問は次のとおりです。

• あなたの目はどれくらい燃えていますか？
• 片方の目だけが火傷しますか、それとも両方の目が影響を受けますか？
• 目は永久に燃えますか、それとも特定の状況でのみ燃えますか？
• 点眼薬などを使用しましたか？
• あなたはよくコンピューターで作業しますか？
• ほこり、煙、化学薬品、その他の刺激性物質などの異物が目に入ったことがありますか？
• 既知のアレルギーはありますか？

調査

既往歴の後、身体検査が続きます。医師は主に目とその周辺を調べ、目の灼熱感の原因となる可能性のある病気（結膜炎など）の兆候を探します。医師はまた、腫れ、怪我、その他の異常にも注意を払います。

また、瞳孔のサイズ、入射光に対する目の反応、および目の動きをチェックします。

目の刺痛の原因を明らかにするのに役立つ他の検査方法は次のとおりです。

• 視力検査（過度の運動を除外するため）
• 細隙灯検査（目のさまざまな部分をより正確に評価するため）
• 涙液の検査
• アレルギー検査
• 目からの塗抹標本（細菌、真菌、またはウイルスの可能性を検出するため）

燃える目：治療

灼熱の目は、まったく不快なものになる可能性があります。それについて何ができるでしょうか？これに対する答えは、不快感の原因によって異なります。

症状（灼熱感）を和らげる点眼薬は、症状を追い払うのに十分な場合があります。たとえば、頻繁なスクリーン作業が目を焼く原因である場合、点眼薬は炎症を起こした目を落ち着かせ、湿らせておくことができます。

屈折異常または誤って調整された視覚補助が目を焼く理由である場合、これは眼科医によって診断および修正されなければなりません。目を支えて適切な視覚補助で解放するとすぐに、症状は消えます。

細菌感染が目の痛みを引き起こしている場合は、抗生物質の点眼薬が役立ちます。ヘルペスウイルス（ヘルペス）などのウイルス性眼感染症がある場合、医師はアシクロビルなどの抗ウイルス薬を処方します。資金はウイルスがさらに増殖するのを防ぎます。

アレルギーが目の灼熱の原因である場合は、アレルギーの引き金をできるだけ避けるように努める必要があります（禁欲）。医師は、急性症状のために錠剤または点眼薬の形で抗ヒスタミン薬を処方します。これらの薬はアレルギー反応を止めます。非常にストレスの多いアレルギーの場合、脱感作が選択肢となる可能性があります。体は、アレルギー反応がなくなるまで、段階的にアレルゲンに慣れていきます。ただし、すべての形態のアレルギーで脱感作が可能というわけではありません。

糖尿病などの基礎疾患が目の痛みを引き起こしている場合は、それに応じて治療する必要があります。その後、燃える目はしばしば消えます。

燃える目：あなたはそれを自分で行うことができます

あなたの目があまりにも長い間画面を見ることから刺されているならば、目のリラクゼーション運動は良いヒントです。それらは目の筋肉がリラックスし、涙液の生成を刺激するのを助けます。例として、いくつかの演習を示します。

• さまざまな距離にあるものを意識的によく見てください（それぞれに目を向けてください！）。
• ときどき手を手で覆い、数分間休ませます。
• こめかみに親指を置き、人差し指を使って眼窩の上部をマッサージします（鼻梁から外側に向かって）。
• 画面での作業中は、数秒間目を閉じる必要があります。 「盲目的に」いくつかの文を入力してみることもできます。

灼熱感が目の異物によるものである場合は、応急処置を行うのが最善です。表面の異物は、きれいな布で目から拭き取ることができます。根深い異物や激しい痛みの場合は、常に医師に治療を任せるべきです。

毒素や化学物質が目に入った場合は、すぐに大量のきれいな水で目を洗い流してください。直後に医師に相談し、必要に応じて、たとえば洗浄剤の場合など、適切な化学薬品を持参することが重要です。

生石灰が目に入った場合は、絶対に洗い流さないでください。それは火傷を悪化させるでしょう。

燃える目：家庭薬

あなたの目が刺されている場合、あなたは他に何ができますか？多くの場合、家庭薬は迅速な救済を提供します。たとえば、過度の運動から刺された場合など、目に冷湿布を置きます。あなたがそれが快適であると思う限り、冷たい仕事をさせてください。湿布が目の上にある間、横になってリラックスするのが最善です。冷凍庫からの冷却湿布と同様に、冷水に浸した布が適しています。目の上の冷凍室から穀物枕（チェリーストーン枕）を置くこともできます。

目の敏感肌に直接冷湿布や冷パックを置かないでください。代わりに、事前に薄い綿の布で包んでください。寒さが不快になった場合は、すぐに脱いでください。

冷やしたお茶で作った湿布も目の刺すような感覚を和らげることができます。マリーゴールドやセージから作られたお茶が適しています。お茶を準備し、冷ましてから、綿の布をお茶に浸します。目の上に湿布を置き、快適である限りそれを機能させます。

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