ゴルファーアーム

とMartinaFeichter、医療編集者および生物学者

博士med。 Mira Seidelは、houseofgoldhealthproducts医療チームのフリーランスライターです。

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Martina Feichterは、インスブルックの選択科目の薬局で生物学を学び、薬用植物の世界にも没頭しました。そこから、今日まで彼女を魅了している他の医学的トピックまでそう遠くはありませんでした。彼女はハンブルクのアクセルシュプリンガーアカデミーでジャーナリストとして訓練を受け、2007年からhouseofgoldhealthproductsで働いています。最初は編集者として、2012年からはフリーランスのライターとして働いています。

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ゴルファーの腕（上腕骨上顆炎、上腕骨上顆炎）という用語は、肘の領域の特定の筋肉の腱付着の痛みを伴う変化を表します。原因は通常、職場やスポーツ中の腱の過負荷です。ゴルファーの腕（ゴルファーの肘）の典型的な兆候は、肘の内側の突き出た骨への激しい圧痛です。ゴルファーの腕の原因、症状、治療、予後について知る必要があるすべてをここで読んでください！

ゴルファーアーム：説明

一般的に、上顆炎は肘の外側または内側の痛み症候群です。これは、特定の腱アタッチメントの痛みを伴う変化によって引き起こされます。肘の内側が冒されている場合、いわゆるゴルファーの腕またはゴルファーの肘（上腕骨上顆炎、上腕骨上顆炎）について話します。一方、肘の外側の痛み症候群は、テニス肘またはテニス肘と呼ばれます。

その名前にもかかわらず、ゴルファーの肘がゴルフをすることによって引き起こされることはめったにありません。むしろ、それはしばしば投げる人に起こります。これが、スローアーズエルボーと呼ばれることもある理由です。職人、体操選手、そしてフリーウェイトでトレーニングすることが多い人々も、より頻繁に影響を受けます。

最も一般的なゴルファーの腕は、人生の40年の人々に発生します。ただし、全体として、テニス肘よりもかなりまれです。

ゴルファーアーム：症状

典型的なゴルファーの腕の症状は、特に手首を曲げるときの肘の内側の痛みです。さらに、影響を受けた腱の挿入の上の領域は、圧力で柔らかくなります。

影響を受けた人のほとんどは、手首の脱力感も感じます。これは、十分な力でアクセスすることがほとんど不可能であることを意味します。

ゴルファーアーム：原因と危険因子

テニス肘と同様に、ゴルファーの腕の原因は、肘の領域の特定の筋肉の腱付着の過負荷です。これは、手と指の屈筋の共通の端腱の挿入です。一方、テニス肘では、手と指の伸筋の腱が影響を受けます。

ゴルファーの腕につながる過負荷は、スポーツ中に、たとえば頻繁な投球動作や多くのゴルフ（特に間違ったショットテクニック）によって発生する可能性があります。しかし、特にひじを使って単調な動き（塗装、ハンマーなど）を繰り返し行わなければならない職人が影響を受けます。同じ理由で、コンピューター作業、楽器の演奏、および特定の家事（アイロンがけなど）はすべて、ゴルファーの肘を引き起こす可能性があります。

ゴルファーアーム：検査と診断

ゴルフアームの兆候がある場合は、一般開業医または整形外科の専門医に相談する必要があります。

医師と患者の会話

医師は最初にあなたとの会話であなたの病歴（既往歴）を収集します。たとえば、彼は尋ねます：

どこで苦しんでいますか？痛みは前腕または上腕に広がりますか？
痛みは安静時に発生しますか、それとも移動時（拳を閉じるときなど）にのみ発生しますか？
痛みのために腕や手が無力に感じますか？
最近またはずっと前に、転倒などで腕を負傷しましたか？
明らかな理由もなく腕に問題があったことはありますか？
あなたはどの仕事をしていますか？あなたは何かスポーツをしますか？

身体検査とテスト

既往歴の後に身体検査が行われます。医者は痛む腕を調べ、その可動性をチェックし、それを触診します。ゴルファーの腕では、通常、肘の内側にある手と指の屈筋の腱の取り付けに圧力の痛みが見られます。

さまざまな検査により、医師は肘の痛みを明らかにし、ゴルファーの腕とテニス肘を区別することができます。たとえば、患者は手のひらを下にして腕を伸ばし、抵抗に抗して手を下に押す必要があります。ゴルフの腕では、これは痛みを引き起こします。

さらなる調査

ゴルファーの腕の診断を確定するには、通常、病歴の面接、身体検査、および検査で十分です。医師は通常、症状の別の原因が疑われる場合にのみ、さらなる検査を行います。たとえば、肘関節の痛みを伴う傷み（変形性関節症）がX線で見られます。

ゴルファム：治療

ゴルファーの肘とテニス肘は同じような原因と不満を持っているので、それらは非常に同じように扱われます：患者は最初に冒された腕の世話をするべきです。とりわけ、これには過負荷の原因となったアクティビティの回避が含まれます。冷却は通常、急性の痛みを和らげるのに役立ちます。長期にわたる（慢性的な）痛みの場合、一般的に暖かさがより有益です。

必要に応じて、鎮痛剤、例えば局所的に塗布された鎮痛剤も使用される。より重症の場合、患者はしばしば錠剤の形で鎮痛剤を服用します。ジクロフェナクなどの非ステロイド性抗炎症薬および鎮痛薬が使用されます。

症状が顕著である場合は、ゴルファーの腕の包帯を着用すると便利です。スポーツショップや医薬品店で購入できます。ゴルファーの腕の包帯は筋肉を和らげることになっています。

ゴルファーの腕をテープで留めることもできます。いわゆるキネオシオテープは、多くの場合、症状を緩和することができます。理学療法士はそれらを適切に適用することができます。

一部の医師は、抗炎症性コルチゾンまたは局所麻酔薬を含む注射でゴルファーの腕（テニス肘など）を治療します。衝撃波療法、マッサージ、鍼治療など、他の治療法もよく提供されます。しかし、ゴルファーの腕に対するそれらの有効性は、ほとんど科学的に証明されていません。

急性症状が治まるとすぐに、ゴルファーの腕を持つ患者はストレッチや強化運動を行うことができます。一貫して行われる場合、これらは治癒過程を加速することができます。医師または理学療法士に適切な運動を見せてもらうのが最善です。

最後の治療法は手術ですが、これはゴルファーの腕の重症例でのみ可能であり、他の治療法で数ヶ月または数年経っても症状が改善されない場合に限ります。手順の間に、腱の起源の数ミリメートルを取り除くことによって組織は軽減されます。ほとんどの場合、患者は治癒段階の後に再び症状がなくなります。