ミルクの混雑

とSabineSchrör、医療ジャーナリスト

ニコール・ウェンドラーは、腫瘍学および免疫学の分野で生物学の博士号を取得しています。医療編集者、著者、校正者として、彼女はさまざまな出版社で働いており、複雑で広範な医療問題をシンプル、簡潔、論理的な方法で提示しています。

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SabineSchrörは、houseofgoldhealthproducts医療チームのフリーランスライターです。彼女はケルンで経営学と広報を学びました。彼女はフリーランスの編集者として、15年以上にわたってさまざまな業界で活躍しています。健康は彼女の好きな科目の1つです。

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ミルクが詰まると、ミルクは完全に排出されず、乳管に集まります。これは、影響を受けた乳房の腫れや痛みにつながります。ここでは、たとえば、混雑を防ぐために母乳育児をするときに考慮すべきことや、急性の混雑を治療するために何ができるかを読むことができます。

簡単な概要

ミルクの混雑とは何ですか？授乳中の女性の乳房からの母乳の不完全な排出。ミルクの混雑は、母乳育児の全期間中に発生する可能性がありますが、通常、出生後3週目または4週目に発生します。治療せずに放置すると、詰まったミルクが乳腺炎に発展する可能性があります。
原因：母乳の排出反射の欠如、機械的な原因（例：子供への不適切な装着、不適切な授乳、短すぎるまたは不規則な授乳時間、きつすぎる衣服、小さすぎるブラ）、過剰な母乳の生成。
症状：患部の乳房の痛み、硬化または小さな触知可能な結節、乳頭の小さな白い水疱。熱はありません、一般的な幸福。
予防：母乳を完全に空にし（定期的に母乳で育て、過剰な母乳を搾り出すか搾乳します）、母乳育児のヒントを観察します（たとえば、最初に赤ちゃんを最後に空にした乳房に置き、子供のあごが患部の乳房領域を指します）
治療：授乳前の温かい乳房の圧迫、授乳後の冷たい乳房の圧迫、ストレスを避ける
いつ医者に胸の痛みが増したり、患部が赤くなったり、温まったり腫れたりした場合。発熱、全身の病気、悪寒、頭痛、体の痛み（乳腺の炎症の疑い！）などの追加の症状がある場合は、医師の診察を受けることが不可欠です。

ミルクの混雑：説明

ミルクが詰まると、乳房に形成された母乳が完全に流出できなくなります。原則として、母乳育児期間全体でミルクの混雑が発生する可能性があります。乳房の硬化などの最初の兆候は、ミルクが入った直後に現れることがあります。しかし、ほとんどの場合、ミルクは生後3〜4週間まで蓄積されません。

治療せずに放置すると、ミルクが詰まると乳房の炎症（乳腺炎）を引き起こす可能性があります。それが実現しないように、ミルクの混雑を防ぐためにいくつかのヒントに従う必要があります。急性のうっ血の場合は、産婦人科医または経験豊富な助産師に相談する必要があります。

ミルクの混雑：何をすべきか？

ミルクのうっ血は、子供を適切に乳房に置くなど、さまざまな方法で治療できます。同じヒントは、ミルクの混雑を防ぐためにも当てはまります。

空の胸

腺組織を和らげるために定期的に胸を空にすることが特に重要です。したがって、子供を定期的に（約6時間ごとに）装着する必要があります。子供が飲むよりも多くのミルクがある場合は、授乳後にあふれた乳房または個々のしこりを手動でこすり落とす必要があります。これを行うには、理想的には暖かいシャワーの下で、いぼの方向に乳房を優しくマッサージします。余分なミルクを表現することもできます。よくわからない場合は、助産師に連絡してください。助産師がお手伝いします。

適切な母乳育児

ミルクが詰まった場合（およびそれ以外の場合）は、正しい母乳育児方法に細心の注意を払ってください。常に最初に、前回の母乳育児の食事中に最後に飲んだ乳房に赤ちゃんを置きます。混雑の影響を受けた乳房は十分に空にする必要があります。子供の正しい位置は、ミルクの流れを促進することができます：赤ちゃんのあごは、乳房の患部に向ける必要があります。これは吸引運動によってマッサージされ、ミルクがより流れやすくなります。これには、なじみのない姿勢が必要になる場合があります。必要に応じて、経験豊富な助産師にアドバイスを求めてください。

ブロックされたミルクを助けることができる他に何がありますか？

母乳育児をする前に、乳房の患側に湿った温湿布（温湿布）を置きます。これにより、ミルクの流れが刺激されます。
母乳育児後、冷湿布を適用します（クォークラップ/白キャベツラップを20分間）-これにより痛みが軽減されます。
母乳育児中のストレスを避けるか、的を絞ったリラクゼーションを提供します（たとえば、リラクゼーション法、首または背中のマッサージによって）。

オキシトシンと代替医療

過去には、オキシトシンを含む点鼻薬は、ミルクの排出を促進するために処方されることがよくありました。しかし、このホルモン添加剤を含む薬が同時に効果的で無害であるということは証明されていません。そのため、2008年以降ドイツでは承認されていません。

一部の女性は、鬱血のためにホメオパシーと鍼治療に依存しています。ただし、これらの代替治療法の有効性は科学的に十分に証明されていません。

ミルクの混雑：症状

ミルクの詰まりは、次の兆候によって認識できます。

局所的な胸の痛み
硬化した乳房、触知可能な小さな結節
片方の乳房にのみ影響
発熱なし（体温<38.4°C）
一般的な状態は損なわれていません
乳首に小さな白い水ぶくれ

ミルクの混雑：原因

乳腺は、いくつかの腺葉で構成されています。これは、ミルク形成小胞が配置されている場所です。ミルクは、相互接続されたミルクダクトを通って小胞から乳首に到達します。乳管が詰まっている、または完全に空にできない場合、乳汁の詰まりが発生します。その後、乳管内の圧力が上昇し、胸が緊張して痛みを伴います。

これには3つの理由が考えられます。

ミルク排出反射の欠如
機械的原因（機械的に引き起こされたミルクの混雑）
過剰なミルク生産

ミルク排出反射の欠如：赤ちゃんが乳房を授乳するとすぐに、母体は通常、ホルモンのオキシトシンを放出し、それがミルクを流します。ストレスと身体運動は、このいわゆるミルク提供反射（授乳反射）を損なう可能性があります-その場合、ミルクは排出できず、代わりに乳管に蓄積します。

機械的に引き起こされるミルクの混雑：ほとんどの場合、ミルクの混雑は機械的です。母乳育児をするときの典型的な間違いは、不適切な塗布や赤ちゃんの授乳、母乳育児時間が短すぎるかめったにないことです。それらは、授乳時に乳房が完全に空にならないという事実につながります。きつすぎる服や小さすぎるブラも、ミルクの流出を防ぎます。

過剰なミルクの生産：需要と供給が一致しない場合があります。母親の乳房は、赤ちゃんが必要とするよりも多くのミルクを生産します。不均衡は、子供が夜通し眠り始め、夜に食事を必要としなくなったとき、または授乳中の食事がお粥に置き換えられたときにも発生します。その場合、ミルクの供給量は実際の消費量よりもすぐに多くなります。これにより、ミルクが詰まる可能性があります。