ピークフロー測定

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ピークフロー測定は、自宅で自分で行うことができる簡単な肺機能検査です。これにはピークフローメーターが必要です。これは、息を吐くときに呼吸する空気の最大流量を測定する便利なデバイスです。ピークフロー測定を正しく実行する方法と、値を評価する方法については、こちらをお読みください。

ピークフロー測定：どのくらいの頻度で必要ですか？

喘息やCOPDなどの閉塞性気道疾患における気管支の状態の概要を把握するために、患者は少なくとも1日1回ピークフロー測定を行う必要があります。特定の場合、すなわち気道の安定性に悪影響を与える可能性のある状況（例えば、激しい運動、呼吸器感染症、喘息のアレルギー原因物質との接触）では、より頻繁な測定が有用です。原因不明で自分の呼吸状態が著しく悪化した場合でも、影響を受ける人はピークフローを直接測定するのが理想的です。

ピークフロー測定：それを正しく行う方法

このセルフテスト中に意味のある値を受け取ることができるように、測定を正しく実行する必要があります。常にほぼ同じ時刻に検査を実施するようにしてください。通常は、気管支拡張薬を服用する間隔を短くしてください。測定を正しく行う方法：

• まず、ピークフローメーターのポインターをゼロに設定します。
• 直立し、デバイスを口の前で水平に持ち、一度息を吐き、次にもう一度深く息を吸います。
• 吸入した空気を少しの間保持した後、マウスピースを唇でしっかりと閉じます。
• さあ、測定器を通して一息で力を尽くして素早く息を吐きましょう。マウスピースの側面から空気が漏れないように注意してください。

息を吸うと、メーターポインター（またはデジタルディスプレイ）が最大流量の値に移動します。これを使用して、以前の測定値と比較した気道の幅に関する情報を導き出すことができます。個々の変動を補正するには、3回続けて測定する必要があります。最高の測定値が有効です。これをピークフローログに入力します（以下を参照：ドキュメント）。

ピークフローメーター：通常値

すべての呼吸機能値と同様に、ピークフロー標準値も患者によって異なります。たとえば、大人は子供とは正常範囲が異なります。値は、とりわけ体のサイズに依存するためです。他の影響要因は、患者の年齢と性別です。あなたが達成できる（そして達成すべき）値は、基礎疾患にも依存します：たとえば、顕著な喘息を持つ人々は、通常、彼らの肺よりも低い値を達成します-健康な仲間は、良い薬物治療をしても。

対応するピークフローテーブルがあるため、ピークフローの通常値を計算する必要はありません。あなたにぴったりのテーブルは、医師から入手するか、インターネットで見つけることができます。

ピークフロー測定：測定値はどういう意味ですか？

基本的に、ピークフロー値が長期間にわたって医師と話し合ったレベルのままである場合、またはピークフロー値が増加する場合は、治療で何も変更する必要はありません。あなたが与えられた薬はうまく機能し、あなたの気管支を開いたままにします。症状が少なくなったり、症状がなくなったりしたからといって、医師に相談せずに薬の服用をやめたり、処方された用量を減らしたりしないでください。

一方、ピークフロー値が時間の経過とともに減少する場合、これは気道の狭窄を示しています。この場合、あなたの以前の治療は明らかに不十分です。次に、できるだけ早く薬の変更について医師に相談してください。

患者は、喘息のトレーニングコースでピークフロー測定のより正確な評価オプションを学ぶことができます。たとえば、普及している信号システムなどです。

ピークフロー測定：ドキュメント

喘息などの慢性呼吸器疾患の患者は、ピークフローメーターの値、苦情、およびストレスや病気などの重要なイベントを喘息日記に定期的に記録する必要があります。医師の診察を受ける際には、これらの記録を提示する必要があります。これにより、医師は肺機能の変化の可能性の理由を簡単に見つけることができ、治療の成功をすばやく確認することができます。

ピークフローログには、（呼吸器疾患の薬だけでなく）どの薬を服用したかも記録する必要があります。これらは気管支の状態に影響を与える可能性があるためです。

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