飛沫感染

Tanja Unterbergerは、ウィーンでジャーナリズムとコミュニケーション科学を学びました。 2015年、彼女はオーストリアのhouseofgoldhealthproductsで医療編集者としての仕事を始めました。ジャーナリストは、専門的なテキスト、雑誌の記事、ニュースを書くだけでなく、ポッドキャスティングやビデオ制作の経験もあります。

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飛沫感染症は、小さな感染性の飛沫を介して伝染する細菌またはウイルスによる感染症です。これらは、たとえば、感染した人や病気の人がくしゃみをしたり、咳をしたり、話したりすると、空中に浮かび上がります。次に、液滴は別の人によって摂取され（例えば、吸入によって）、感染症を引き起こす可能性がある。このように広がる病原体と、それらから身を守る方法をここで読んでください！

この病気のICDコード：ICDコードは、医療診断のための国際的に認められたコードです。それらは、例えば、医師の手紙や仕事ができないことの証明書に記載されています。 A37B26B05J00A48A36A38J10G01B08A15B06B01

簡単な概要

• 説明：病原体を含む小さな分泌液滴または小さな粒子（エアロゾル）を介した空気を介した細菌（細菌、ウイルスなど）の感染
• 伝染の方法：くしゃみをしたり、咳をしたり、話したりすると、病原体は小さな飛沫を介して空気中に侵入します。別の人がそれらを吸入するか、液滴が粘膜（喉、鼻、目など）に直接着地します。
• 病気：飛沫感染症から生じる病気には、インフルエンザ感染症、インフルエンザ、Covid-19、ヘルペス、水痘、うなり声の咳、緋色の熱、ジフテリア、おたふく風邪、はしか、風疹が含まれます。
• 予防：感染した人から距離を置き、マスクを着用し（Covid-19など）、他の人に直接くしゃみをしたり咳をしたりしないでください（腕の曲がり角ではなく）。

飛沫感染とは何ですか？

飛沫感染症の場合、病原体を含む分泌飛沫を介して細菌に感染します。これらは主に細菌またはウイルスです（まれに真菌）。飛沫は通常、病気の人または少なくとも感染した人の気道からの唾液、鼻分泌物、または粘液に由来します。重要：症状がない、つまり病気でない人でも、病原体を感染させる可能性があります。

液滴サイズに応じて、専門家は以下を区別します。

• 直径5ミクロン以上の液滴
• サイズが5マイクロメートル未満の小さな液滴（エアロゾル、液滴コア）

大きな液滴は、そのサイズと重量のために、短時間だけ空気中に残ります。一方、エアロゾルはそこにずっと長く浮かんでいて、より長い距離に広がることもあります。したがって、ここでは実際の空中伝送（空中）について説明します。

病原体はどのように伝染しますか？

感染した人では、病原体は最初に喉または気道に定着し、増殖します。この人がくしゃみをしたり、咳をしたり、話したり、呼吸したりすると、気道からの小さな感染性の飛沫や粒子が空気中に放出されます。実際に病気の人、つまり症状のある人は、一般に、症状のない人よりも多くの病原体を排出します。

液滴は、他の人に吸い込まれたり、粘膜に直接付着したりします。たとえば、口や喉、鼻、目の結膜などです。

また、物体（ドアノブ、電話など）やその他の表面に着地し、そこに付着します。その後、人がそれらに触れると、病原体は手から間接的に口や目に到達し、体内に侵入する可能性があります（いわゆるスミア感染症）。

免疫系が病原体を早期に撃退しない場合、それらは増殖し、特定の状況下では、感染症を引き起こします。

液滴（5 µmを超える液滴）を介した感染

より大きな液滴は、直径が5マイクロメートル（5千分の1ミリメートル）を超えます。彼らは通常、くしゃみや咳をすることで他の人の粘膜に直接付着します。それらの重力のために、それらは短い距離（通常約1から1.5メートル）内に沈みます。その結果、このサイズの液滴は短時間だけ空気中に留まります。

エアロゾルを介した感染（5 µm未満の液滴）

5マイクロメートル未満の小さな液滴コアは、大きな液滴と区別されます。エアロゾルとも呼ばれるこれらの「浮遊粒子」は、気体（周囲空気）中の液滴核などの固体または液体粒子の微細な混合物です。

これらの小さな病原体を含む粒子は、話したり、歌ったり、叫んだり、呼吸したりするときに簡単に逃げます。軽量であるため、数分から数時間空中に浮かぶことが多く、特に屋内で蓄積する可能性があります。それらはまた、より長い距離に、より容易に分布し、それらのサイズが小さいため、気道の奥深くにも入ります。

液滴が小さければ小さいほど、それは空中でより長く浮遊し、またより長い距離に広がります。

液滴とエアロゾルが空中に沈むか浮くかどうか、そしてどれだけ速く浮かぶかは、それらのサイズだけに依存しません。周囲温度、湿度、空気の動き（風など）などの他の要因も影響します。

一般に、学校、幼稚園、映画館、公共交通機関（地下鉄やバスなど）など、多くの人がいる密室での飛沫感染のリスクは非常に高くなります。人と人との距離は小さいですが、同時に時間それは空気中の高密度の飛沫核を急速に増加させます。

感染者から約1〜2メートルの距離内で感染するリスクが最も高くなります。

飛沫感染によって伝染する病気は何ですか？

主にウイルス性ですが、一部の細菌性疾患は飛沫を介して広がります。ウイルスによる飛沫感染によって発症する感染症には、たとえば次のものがあります。

• インフルエンザ（インフルエンザ）
• 風邪（インフルエンザ感染症）
• COVID-19
• 水疱瘡
• 麻疹
• おたふく風邪
• 風疹
• リングレット風疹
• 3日間の熱
• SARS

細菌を含む飛沫を介して広がる病気は次のとおりです。

• ジフテリア
• 百日咳
• 猩紅熱
• 結核
• 髄膜炎（髄膜の炎症、ウイルス性）
• レジオネラ症（レジオネラ症）
• 害虫
• ハンセン病

エピデミックとパンデミック（病原体が1か所または世界的に限られた時間だけ広がる場合）は、ほとんどの場合、飛沫感染によって伝染する病原体によって引き起こされます。

病気が実際に発生するかどうかは、体調や病原体の感染力など、さまざまな要因によって異なります。さらに、人が受け取る病原体を含む液滴の量は、しばしば主要な役割を果たします。このため、たとえば医療スタッフは通常、他のグループの人々よりもリスクが高くなります。

飛沫感染をどのように防ぐことができますか？

飛沫やエアロゾルによる感染は常に回避できるとは限りません。ただし、感染のリスクを減らすために実行できるいくつかの手順があります。

距離を保つことで、特に大きな液滴から確実に保護します。ですから、病気の人に会うときは、できるだけ距離を置いてください。

くしゃみと咳のエチケット：病気の人は、他の接触者に直接くしゃみをしたり咳をしたりしないことで環境を保護します。代わりに、くしゃみをして腕の曲がりくねったところに咳をします。時間が許せば、理想的には使い捨てのハンカチを使用し、それをすぐに処分します。最善の方法は、近くの人から離れるか、背を向けることです。

保護マスクは、飛沫を捕らえるのに役立ち、SARSやCovid-19などの特定の病気の感染リスクを最小限に抑えることができます。大きな液滴は、手術の口や鼻のカバーから十分に離しておくことができます。特に病原体を含むエアロゾルに対する保護をさらに強化するには、FFPマスク（粒子フィルターハーフマスク、主にFFP2）を使用することをお勧めします。

安全ゴーグル、フェイスシールド、その他の保護服は、特に医療施設での飛沫感染に対する適切な対策の1つです。スタッフは通常のマスクに追加の保護としてバイザーを着用します。

定期的な間欠的および交差換気も飛沫感染による感染を防ぎます。特に人々が長期間インテリアに滞在している場合は、頻繁に換気してください。

強力な免疫システムは、病原体をすばやく撃退するのにも役立ちます。私たちの記事「免疫システムの強化」では、防御を効果的にサポートする方法に関する役立つヒントを見つけることができます。

予防接種はこれの非常に重要な部分であり、水痘やはしかなどの特定の病原体に関して免疫系を訓練します。 「本物の」細菌が飛沫感染を介して人に到達した場合、免疫系は迅速に反応し、病気の発生を防ぐことができます。

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