新生児:葉酸は心臓の欠陥から保護します

Luise Heineは、2012年からNetdoktor.deの編集者を務めています。資格のある生物学者は、レーゲンスブルクとブリスベン(オーストラリア)で学び、テレビ、Ratgeber-Verlag、印刷雑誌でジャーナリストとしての経験を積みました。 での仕事に加えて、彼女は子供向けの記事、たとえばStuttgarter Kinderzeitungの記事も書いています。また、朝食ブログ「KuchenzumFrühstück」も持っています。

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「葉酸を取る」-子供を産みたいすべての女性のための標準的な推奨事項の1つです。とりわけ、ビタミンB群は、胎児の脊椎と脊髄の奇形、いわゆる「オープンバック」を防ぎます。研究者たちは今、別の保護効果を発見しました。妊娠中の母親に葉酸を適切に供給することは、胎児が心臓の欠陥を発症する頻度が少ないことを意味します。

妊娠を希望するすべての女性には、1日400 µgの葉酸を含む1錠がドイツ栄養学会の推奨事項です。すぐに子供が欲しいとわかっている場合は、多くの場合、脊椎が開いた状態で子供が生まれるのを防ぐことができます。

カナダはさらに一歩進んでいます。1998年以来、葉酸は小麦粉やパスタなどの特定の食品に人工的に混合されています。広範な攻撃は、できるだけ多くの妊婦の葉酸欠乏症に対抗することを目的としています。

心臓の欠陥が11%少ない

ブリティッシュコロンビア大学の研究者は、この事実を利用して、胎児の心臓の健康に対する葉酸の影響を調べました。彼らは、1998年の前後(1990年から2011年)に生まれた子供の健康データを比較しました。合計600万を超える生年月日が調査に含まれました。

葉酸で食品を強化した後、心臓に欠陥のある子供たちの数は合計11パーセント減少したことが判明しました。心臓の欠陥の種類に応じて、計算された効果のサイズは異なります。この影響は、2つのかなりまれな形態の心臓欠陥で最も強かった。心臓の流出路が影響を受ける先天性心疾患の症例数は27%減少した。大動脈の一部が狭くなっている、いわゆる大動脈峡部のうっ血では、発生率は23%減少しました。

遺伝的欠陥への影響なし

しかし、影響を受けた人のほぼ3分の1が苦しんでいる心臓の欠陥についても、その数は15%減少しました:心室中隔欠損症。この先天性欠損症では、心臓の2つの心室を隔てる心臓中隔が適切に閉じられていません。

「私たちの研究により、人工葉酸摂取の別の追加の利点を示すことができました」と研究者は書いています。対照的に、葉酸の供給は、遺伝的である心臓の欠陥に影響を与えませんでした。

細胞分裂において重要

葉酸(葉酸)は、体がそれ自体で生成できない栄養素の1つです。したがって、それは食物を通して摂取されなければなりません。生物は、例えば、赤血球や白血球の生成にそれを使用します。同時に、それはDNA合成の重要な部分であり、したがって細胞分裂の基本です。

特に妊娠の最初の数週間は、母親に十分なレベルの葉酸が含まれているため、胎児の細胞分裂に問題はありません。ただし、妊娠していることがわかっている場合にのみ服用を開始するだけでは不十分です。子供の中枢神経系が後に発達する神経管は、例えば、妊娠の最初の4週間以内に形成されます。葉酸欠乏症は、口唇裂や口蓋裂、尿路異常などの他の欠陥にも関連しています。

子羊のレタスをもっと食べる

一般的に、推奨事項は出産可能年齢の女性に適用され、食事に葉酸を多く含む食品を含めるようにします。これらには、例えば、ケール、子羊のレタス、レンズ豆、またはローストピーナッツが含まれます。

葉酸の予防でそれをやり過ぎてはいけません-少なくともそれは、自閉症と葉酸の過剰との関係を発見したことを年の初めからの研究が示唆していることです。しかし、影響を受けた女性は、血中に推奨量の葉酸の4倍を含んでいました。

 出典:

Shiliang Liu、etal。 カナダにおける葉酸栄養強化が先天性心疾患のサブタイプに及ぼす影響臨床的展望ive. サーキュレーション、2016; 134:647 DOI:10.1161 / CIRCULATIONAHA.116.022126

連邦リスク評価研究所:葉酸に関する質問と回答、www.bfr.bund.de、(2016年9月1日アクセス)

ジョンズホプキンスブルームバーグ公衆衛生大学院のプレスリリース:妊娠中の女性の葉酸が多すぎると自閉症のリスクが高まる、と研究は示唆しています。 2016年5月11日

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