歌うことは記憶を改善します

Larissa Melvilleは、houseofgoldhealthproducts.deの編集チームで研修を修了しました。ルートヴィヒマクシミリアン大学とミュンヘン工科大学で生物学を学んだ後、彼女は最初にフォーカスでデジタルメディアをオンラインで知り、次に医療ジャーナリズムをゼロから学ぶことにしました。

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音楽は心と魂に良いです。フィンランドの研究者は、認知症患者を対象とした研究で、このことわざにいくつかの真実があることを示しました。歌ったり音楽を聴いたりすることで、患者の気分が明るくなるだけでなく、記憶力も向上しました。

ヘルシンキ大学のTeppoSärkämöと彼の同僚による研究には、軽度から中等度の認知症の合計89人の患者とその介護者が参加しました。研究者たちはこれらを3つのグループに分けました。最初のグループは定期的に集まり、10週間歌いました。 2番目のグループは自分で歌うのではなく、有名な歌を聴きました。最後のグループはコントロールグループとして機能し、音楽の指導を受けていませんでした。研究期間の前後に、研究者は参加者の記憶機能をテストし、アンケートを使用して彼らの生活の質と感情的な状況を決定しました。

歌ったり聞いたりする方がいいですか？

研究者たちは、特に歌うことは認知症患者、特に80歳未満の軽度の認知症の患者に有益な効果があることを発見しました。10週間の歌唱の後、彼らはより良い作業記憶とより良い方向付け能力を示しました。さらに、彼らはより独立し、日常のタスクをよりよく習得することができました。一方、音楽を聴くだけでも、より進行した認知症の患者に影響がありました。彼らの認知能力と作業記憶は大幅に改善されました。

歌うことも音楽を聴くことも、受験者の気分に良いものでした。抑うつ気分は、対照群よりもこれら2つの群で有意に少なかった。音楽イベントは、過去に楽器を演奏したことがあるか、たくさん歌ったことがあるかに関係なく、認知症患者を助けました。

広範囲にわたる認知症

認知症患者の数が増加し、医療リソースが限られているため、患者の認知能力と感情的および社会的幸福を改善するための代替方法を見つけることが重要であるとSärkämöは強調しています。 「私たちの結果は、音楽の余暇活動が将来認知症患者の治療に使用される可能性があることを示唆しています。歌うような刺激的で魅力的な活動は、認知症の初期段階の記憶機能にとって非常に有益であるように思われます」と彼は付け加えます。

認知症は、脳のさまざまな変化によって引き起こされる可能性があります。したがって、認知症は多くの病気の総称であり、そのすべてが精神的パフォーマンスの持続的な低下と人格の変化につながります。認知症に苦しむ人々はますます物忘れになり、しばしば自分自身をうまく方向付けることができなくなり、買い物や洗濯などの日常の活動に苦労しています。これらの崩壊症状により、多くの患者は、特に病気の初めに、うつ病に陥るほど多くのことを引き起こします。

出典：

SärkämöT。etal.:認知症における定期的な音楽活動の認知的および感情的有効性に関連する臨床的および人口統計学的要因。 Journal of Alzheimer'sDisease。DOI：10.3233 / JAD-150453

2015年12月10日からのIOSプレスプレスリリース

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