月経痛-あなたは何ができますか？

イングリッドミュラーは、化学者および医療ジャーナリストです。彼女は12年間houseofgoldhealthproducts.deの編集長を務めていました。 2014年3月以来、彼女は、Focus Gesundheit、健康ポータルellviva.de、出版社の生活クロスメディア、rtv.deの健康チャネルのフリーランスジャーナリストおよび著者として働いています。

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かさばる痛み、腰痛、吐き気-一部の女の子にとって、日々は本当の拷問ですが、あなただけではありません：10代の女の子の10人に7人から9人は中等度から重度の月経困難症を患っています。なぜ痛みを伴わずに生理を終える人もいれば、そうでない人もいるのかは不明です。しかし、特定のホルモン様メッセンジャー物質であるプロスタグランジンが役割を果たすと考えられています。 1つの慰め：ほとんどの女の子では、痛みは年齢とともに軽くなり、完全に止まる人もいます。

吐き気、脱力感、共同

通常、特に最初の1〜2日は、腹部と背中に痛みを感じます。月経困難症は、月経痛の専門用語です。一部の女の子はまた、気分が悪く、気分が悪く、頭痛、下痢、満腹感、または循環障害があります。一部の女の子は学校に行けないほどひどいです。

活動的な子宮

しかし、不快な症状は実際にはどこから来るのでしょうか？月経周期は平均28日続きます。長いものもあれば、短いものもあります。特にあなたがまだ若いとき、サイクルは最初に落ち着かなければなりません。排卵後に受精卵が子宮内に寄り添わない場合、粘膜の一部が破壊され、残りが流されます-そしてこのプロセスは月経期間につながります。

けいれんのような痛みは通常、子宮が収縮したときに発生します。しかし、たとえばあなたが非常にストレスを感じている場合（学校、両親、友人など）、痛みを悪化させる可能性のある外的要因もあります。あなたが若いとき、あなたの出血を制御するホルモン回路が完全に発達していないので、あなたはしばしばより深刻な月経の問題を抱えているかもしれません。

いつ医者に

時には、痛みの背後に他の原因がある可能性があります。これらは、卵巣の嚢胞（これらは体液で満たされた組織腔）、筋腫（子宮の良性増殖）、または子宮内膜症である可能性があります。子宮内膜症では、子宮の内膜が分散し、子宮の外側にも成長します。それは出産可能年齢の何人かの女の子で見つけることができます。長時間続く重度の月経痛がある場合は、必ず医師に相談し、月経痛の原因を明らかにしてください。