傷跡のケア
Carola Felchnerは、houseofgoldhealthproducts医療部門のフリーランスのライターであり、認定されたトレーニングおよび栄養アドバイザーです。彼女はさまざまな専門誌やオンラインポータルで働いた後、2015年にフリーランスのジャーナリストになりました。インターンシップを始める前に、彼女はケンプテンとミュンヘンで翻訳と通訳を学びました。
houseofgoldhealthproductsエキスパートの詳細 すべてのhouseofgoldhealthproductsコンテンツは、医療ジャーナリストによってチェックされます。適切な瘢痕治療は、皮膚の傷の目に見える記憶を弱めるのに役立ちます。傷跡がトロフィーと見なされることはめったにないからです。通常、皮膚の欠陥がよく治り、できるだけ目立たない傷跡が残ると、人は幸せになります。しかし、あなたはどのように新鮮な傷跡を治療する必要がありますか？そして、古い傷跡を消すために私は何ができますか？あなたはここで答えを読むことができます。
この病気のICDコード：ICDコードは、医療診断のための国際的に認められたコードです。それらは、例えば、医師の手紙や仕事ができないことの証明書に記載されています。 L90L91
医療瘢痕ケア
手術や怪我の後に瘢痕治療が最高の効果を発揮するためには、できるだけ早く瘢痕治療を開始する必要があります。初期の段階では、瘢痕はまだ改造の過程にあるため、治療の影響を受けやすくなっています。以下が適用されます：傷が閉じられたり、ステッチが引っ張られたりするとすぐに、新鮮な傷跡を維持することができます。
傷跡を維持するには忍耐が必要です-それは数日で行うことはできません。特定の瘢痕ケア製品が機能するためには、通常、数ヶ月間使用する必要があります。あなたの医者はあなたにこれをする方法についてより詳細な指示を与えるでしょう。数週間後、この瘢痕治療を瘢痕組織のマッサージと組み合わせることができます-医師または理学療法士にその方法を教えてもらいましょう。
古い傷跡でさえ、傷跡のケアに反応します。一部の製品は、これに明示的に（また）適しています。
瘢痕ケア製品の例
瘢痕治療に一般的に使用されるのは、たとえば次のとおりです。
- シリコーン製剤（ゲル、クリーム、ホイル、パッド、スプレーなど）：シリコーンは水不透過性のフィルムを形成するため、創傷環境が最適に湿り、弾力性を保ちます。さらに、シリコーンは線維芽細胞（結合組織のリモデリングと再生に関与する結合組織細胞）の活動に影響を与えると言われています。
- 傷跡軽減絆創膏：ポリウレタンフィルムが薄いため、皮膚の気候と代謝プロセスにプラスの効果があり、傷跡を減らす効果があります。
瘢痕を軽減または（同等に）除去することを目的とした追加の医療方法は、瘢痕の除去の記事に記載されています。
家庭薬で傷跡を取り除く方法は？
まず第一に、傷跡は家庭薬では完全に取り除くことはできません。多くの場合、医学的方法でさえそれを行うことはできません。むしろ、瘢痕ケアは、病理学的瘢痕（肥厚性瘢痕、ケロイド）の形成を防ぐ必要があります。さらに、血液循環を刺激したり、組織をしなやかにしたりすることで、瘢痕を少し色あせさせる必要があります。
あなたは自分で傷跡の世話をし、これらの家庭療法とヒントでそれらの外観を改善することができます：
- 緊張、緊張、圧力を避けてください：傷跡の上にきついまたは引っかき傷のある衣服を着用しないでください。これは（新鮮な）傷跡を刺激する可能性があります。
- タマネギ：タマネギは、線維芽細胞の成長と生殖に抗炎症、殺菌、抑制効果があります。たとえば、タマネギ抽出物は、線維芽細胞が過剰に増殖して非常に膨らんだ瘢痕を作るのを防ぐことができます。新鮮なタマネギジュースで傷跡の湿布を作るか、傷跡にタマネギの切りたての表面を置くことができます。タマネギ抽出物を含む（瘢痕）ジェルもあります。肥厚性瘢痕やケロイドに推奨されます。
- クリーム、クリーム、クリーム：肌がしなやかでしなやかになるように、オリーブオイルまたはマリーゴールド軟膏でケアします。
- マッサージ：局所的な血液循環を刺激し、瘢痕組織の弾力性を改善するために、瘢痕を毎日数回、約5分間マッサージします。あなたの医者または理学療法士はあなたに正しいマッサージ技術を示すことができます。
- 健康的な生活：バランスの取れた食事をとる。ビタミン（例：ビタミンC）と微量元素（例：鉄、亜鉛）は創傷治癒をサポートします。一方、ニコチンは避けるべきです-喫煙は血流を減らし、治癒過程を遅くします。
- よく温める：新鮮な傷跡は暑さや寒さを嫌います。どちらも瘢痕組織を刺激し、リモデリングプロセスを混乱させる可能性があります。
- 太陽から抜け出す：瘢痕組織には色素形成細胞（メラノサイト）がないため、日焼けによって紫外線から身を守ることはできません。つまり、日焼けした肌の傷跡は白く輝いています。さらに、瘢痕組織は紫外線による損傷を受けやすいです。したがって、傷が治った後、半年から1年間、直射日光やサンルームを避ける必要があります。そして、傷跡に日焼け止めを丁寧に塗ります。
