鼻洗浄

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鼻洗浄または鼻洗浄では、液体（通常は生理食塩水）が鼻腔に導入されます。これは、粘液、細菌、鼻分泌物の鼻腔を浄化することになっています。鼻洗浄について知る必要があるすべてを読んでください-それが役立つとき、それがどのように行われるか、そしてリスクは何ですか。

鼻洗浄とは何ですか？

鼻洗浄または鼻洗浄では、液体が鼻腔に導入され、細菌、粘液、およびその他の鼻分泌物が除去されます。推奨される液体は、体に自然な（生理学的な）濃度の生理食塩水です。これは鼻粘膜を刺激しません。

普通の水道水は、鼻洗浄や鼻洗浄には適していません。同じことがミネラルウォーターにも当てはまります。

いつ鼻洗浄をしますか？

風邪のための鼻洗浄は、鼻腔から粘液、他の分泌物、病原体を洗い流すことによってあなたに安心を与えます。鼻洗浄は、粘膜があまり腫れていない場合に風邪をひいている場合にのみ役立ちます。そうしないと、すすぎ液がうまく排出されません。次に、鼻洗浄の前に両方の鼻孔に充血除去剤の点鼻薬を入れ、その効果を待つ必要があります。

干し草熱やハウスダストアレルギーのある人は、鼻シャワーを使って花粉やハウスダストを取り除くのも好きです。

鼻洗浄はいつアドバイスされませんか？

鼻の屋根や副鼻腔の壁に重度の鼻血やけががある場合は、鼻洗浄や鼻洗浄を行ってはなりません。

鼻咽頭の外科的処置の前または後に鼻洗浄が理にかなっているかどうかは、計画された手術に依存します。したがって、最初に医師に相談してください。

ひどく炎症を起こし潰瘍化した副鼻腔がある場合は、鼻をすすぐ前に医師に相談する必要があります。

あなたは鼻洗浄で何をしますか？

キャニスター、水差し＆Co 。：薬局やドラッグストアでは、鼻洗浄のさまざまなシステムを見つけることができます。使い方は簡単です。通常含まれているソルトバッグには、アプリケーションごとに適切な量の塩が含まれています。指定された量の水を加えてかき混ぜるだけです。

また、体に自然な（生理的）食塩水を完全に自分で調製することもできます。このために特別な「鼻シャワーソルト」は必要ありません。代わりに、0.9グラムの食卓塩（添加物なし）を100ミリリットルの新鮮なぬるま湯に溶かします。次に、この溶液を購入したプラスチック製の鼻洗浄液に充填できます。

指定された量に正確に従ってください（水100mlあたり0.9グラムの塩）-そうしないと、溶液が鼻粘膜を刺激し、損傷する可能性さえあります。

鼻洗浄用の市販のシステムには、鼻孔に簡単に取り付けるのに十分な大きさの鼻アタッチメントがあります。次に、口を大きく開いて頭を片側に傾けた状態で、流し台または浴槽に前かがみになります。これで、生理食塩水リンス液を鼻のアタッチメントから上鼻孔に注ぎ、もう一方の鼻孔から排出することができます。

鼻洗浄中に口を閉じたままにすると、洗浄液がのどにこぼれる恐れがあります。したがって、口を開けてください！

すべての鼻シャワーの基本原理は同じですが、鼻洗浄のいくつかのシステムは異なります。したがって、添付文書の説明は、事前に注意深く読む必要があります。

迅速な家庭薬としての鼻洗浄

市販のプラスチック製の鼻洗浄器がなくても鼻洗浄が可能です。これを行うには、混合生理食塩水をカップ状の手に入れ、鼻孔から引き上げます。

鼻洗浄：子供

鼻洗浄は少し違和感があるので、子供がやる気を起こさせるのが難しいことがよくあります。次に、お母さんまたはお父さんが最初に自分で鼻洗浄を行い、子孫にそれを見てもらうと役立ちます。その後、子供はプロセスを模倣できます。

年少の子供は自分で鼻洗浄を行うことはできません。保護者はここで支援を提供する必要があります。

鼻洗浄：どのくらいの頻度ですか？

鼻水や副鼻腔炎（副鼻腔炎）などの急性疾患の場合、通常、1日3回まで鼻洗浄を行うことをお勧めします。急性副鼻腔炎では、使用は1週間に制限する必要があります。よくわからない場合は、医師または薬剤師に、どのくらいの頻度で、どのくらいの期間使用するのが理にかなっているのかを尋ねる必要があります。

干し草熱の患者は、花粉を洗い流し、アレルギー症状を緩和するために、「重要な」季節に毎晩鼻洗浄を行うことができます。朝の鼻洗浄は、ハウスダストアレルギーのある人に役立ちます。

予防のための鼻洗浄？

一部の人々は、歯を磨くような鼻洗浄を、健康を維持するための定期的な衛生習慣と見なしています。しかし、例えば、副鼻腔炎を予防するために毎日の鼻洗浄はどれほど有用ですか？

ドイツ肺財団の意見では、まったくありません。鼻粘膜には、重要な抗体を産生する免疫細胞が含まれています。これらは、鼻粘膜の自然な防御を弱める通常の鼻洗浄で洗い流すことができます。このようにして、再発性の感染症が助長されます。

鼻洗浄のリスクは何ですか？

患者が鼻洗浄を正しく使用する場合、手順は大きなリスクを伴いません。ただし、鼻洗浄を頻繁に行うと、鼻粘膜の自然な防御が弱まり、新しい感染症が発生しやすくなります。

不適切に使用すると、鼻粘膜が鼻洗浄液の鼻への付着によって損傷し、出血し始める可能性があります。

すすぎ液の混合比が正しくないと、鼻血や灼熱感、鼻の痛みが発生し、粘膜が炎症を起こしたり、乾燥したりすることがあります。

鼻のシャワーの後、私は何を考慮しなければなりませんか？

鼻洗浄後、実行中の鼻洗浄システムを完全にすすぐ必要があります。ぬるま湯で洗い流してください。次に、鼻洗浄を完全に乾かします。モデルによっては、より集中的に掃除する場合は、たとえば、沸騰させるか、食器洗い機に入れる必要があります。メーカーから提供された情報に注意してください。同じことが鼻洗浄の耐用年数にも当てはまります。一部のメーカーは、特定の回数使用した後に鼻洗浄を交換することを推奨しています。他の人は、モデルの年齢に応じて、または代替として交換を行います。詳細については、添付文書を参照してください！

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