睡眠-実験室

EvaRudolf-Müllerは、houseofgoldhealthproducts医療チームのフリーランスライターです。彼女は人間医学と新聞科学を学び、クリニックの医師、査読者、さまざまな専門誌の医療ジャーナリストとして、両方の分野で繰り返し働いてきました。彼女は現在、オンラインジャーナリズムに取り組んでおり、幅広い医療がすべての人に提供されています。

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睡眠障害の原因は、睡眠検査室でより綿密に調べられます。特に、身体的または精神的な基礎疾患が原因として特定できない持続性の睡眠障害の場合、患者が明確にするために睡眠検査室に一晩滞在することは理にかなっています。睡眠検査室で何が起こるかについてもっと読む。

睡眠検査室とは何ですか？

睡眠検査室は、不眠症の人が一晩滞在でき、一晩中電子的に監視されるクリニックの特別な病室です（睡眠ポリグラフ、つまり睡眠全体の記録）。監視と記録は隣接する部屋で行われます。

睡眠検査室での検査はいつ意味がありますか？

睡眠障害をより正確に明らかにするために、睡眠検査室での検査が行われます。それは、根底にある身体的または精神的な病気によって説明することができない、またはそのような病気を治療することによって治療することができない持続的な睡眠障害に特に有用です。

睡眠検査室ではどのような検査が行われていますか？

睡眠は、脳によって制御される非常に複雑な状態であり、均一に進行するわけではありませんが、さまざまな段階にあります。

• 目覚めから睡眠への移行
• 浅い眠り
• 深い眠り
• 夢の睡眠（レム睡眠）

個々のフェーズは通常、夜間に数回交互に行われます。それらは睡眠ポリグラフを使用して正確に分析されます。脳活動（睡眠脳波）とさまざまな身体機能が調べられます：

• 患者の頭とあごに取り付けられた電極は、睡眠中の脳活動を記録します-いわゆる睡眠EEG（脳波）が記録されます。
• 睡眠段階ごとに異なる眼球運動が登録され、夢と深い睡眠段階に関する情報を提供します。
• 睡眠時無呼吸症候群があるかどうかを確認するために、口と鼻からの呼吸が監視されます。呼吸は数秒から数分間数回停止します。無呼吸期の後に息を吸うことは、しばしば重くて不規則ないびきを伴います。呼吸に必要な労力は、胸部と腹部に配置されたストラップのストレッチセンサーを使用して測定されます。
• 睡眠時無呼吸症候群がわかっている患者の場合、CPAP療法（持続的気道陽圧法）用の呼吸マスクを睡眠検査室で適合させることができます。気道は、鼻から風管までのわずかな陽圧で安定します。呼吸マスクは、鼻または口のいずれかのみを覆うことができます。
• 睡眠中の筋肉の緊張、脚の動き、体の位置も記録されます。これは、むずむず脚症候群（神経機能の障害によって引き起こされる脚を動かしたいという強い衝動）があるかどうかを判断する方法です。
• 血液の酸素飽和度は、耳たぶまたは人差し指のセンサーで測定されます。
• 心臓の活動は、EKG（心電図）によって記録されます。
• 時折、睡眠中の特定の行動上の問題を記録するために、ビデオ録画が（患者の個別の同意を得て）行われます。

睡眠検査室での検査のリスクは何ですか？

睡眠検査室での診察の前に、実行中の医師やクリニックのスタッフと詳細に話し合い、未解決の質問を明確にすることができます。あなたがあなたの体のすべての配線で眠ることができるかどうかの質問はおそらく最も頻繁に尋ねられる質問です。しかし、比較的短い時間の後、あなたはこれらすべてに慣れ、それでも比較的正常な睡眠をとることが示されています-もちろん、自宅のベッドでの睡眠とまったく同じではない場合でも。

睡眠ポリグラフ検査による睡眠検査の前日は、コーヒー、紅茶、コーラなどのカフェイン入りの飲み物を飲まないでください。また、日中は寝ないようにする必要があります。また、睡眠脳波の電極を頭に取り付けることができるように、洗いたての乾いた髪を用意する必要があります。

検査後はどうなりますか？

睡眠検査室での検査後、収集されたすべてのデータが評価されるまでには少し時間がかかります。その後、診察医があなたに話しかけ、結果を説明します。睡眠検査室で収集されたデータが治療法の推奨につながる場合は、かかりつけの医師があなたとこれらについて話し合います。

時折、睡眠検査室で夜を過ごした後、眠気、存在する可能性のある睡眠障害、および可能な治療法を評価するために、翌日追加の検査が必要になる場合があります。この多睡眠潜時検査では、入眠の遅れ（つまり、眠気の程度または睡眠圧）が記録されます。このテストでは、1日を通して2時間ごとに昼寝をする必要があります。これは、夜の睡眠と同じ技術的なデバイスで記録されます。

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