クモ恐怖症

Julia Dobmeierは現在、臨床心理学の修士号を取得しています。彼女は研究を始めて以来、精神疾患の治療と研究に特に興味を持っています。そうすることで、彼らは、影響を受けた人々が理解しやすい方法で知識を伝えることによって、より高い生活の質を楽しむことができるようにするという考えに特に動機付けられています。

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クモ恐怖症は、最も一般的な動物恐怖症の1つです。多くの人が8本足の動物にうんざりしていますが、クモを病的に恐れている人はクモの姿を見ることができません。彼らは恐怖やパニックでさえ彼らに反応し、しばしば心臓の鼓動、発汗、息切れを伴います。ここで、クモ恐怖症がどのように発症するか、それがどのように現れるか、そしてあなたがそれに対して何ができるかを読んでください。

この病気のICDコード：ICDコードは、医療診断のための国際的に認められたコードです。それらは、例えば、医師の手紙や仕事ができないことの証明書に記載されています。 F40

クモ恐怖症とは何ですか？

クモ恐怖症またはクモへの恐怖は、いわゆる特定の恐怖症の1つです。それはヨーロッパで広まっています。ここの人々の約35パーセントはクモの病理学的恐怖に苦しんでいます。

影響を受けた人々は、クモを不適切に恐れて統治します。動物が彼らに近づくほど、恐れと嫌悪感が大きくなります。写真やクモの単なるアイデアでさえ、それらの中で恐怖反応を引き起こす可能性があります。

蜘蛛嫌いは彼らの恐れが誇張されていることに気づいています-特にドイツ原産の蜘蛛はどれも人にとって本当に危険ではないので。私たちの温帯のクモは、人間にとって非常に弱い毒を生み出します。したがって、キマダラコガモの咬傷は蚊に刺されただけで痛くなります。しかし、クモ恐怖症の人の中には、クモに直面すると死ぬほど怖がる人もいます。

驚くべきことに、クモ恐怖症は一部の先住民では知られていませんが、一部の先住民はドイツよりもクモが危険な地域に住んでいます。したがって、クモ恐怖症が耐えるという恐れは、本当の脅威とは関係ありません。

クモ恐怖症テスト

蜘蛛恐怖症に苦しんでいるかどうかわからない人は誰でも、インターネット上で大まかな評価を可能にするテストを実行できます。たとえば、自己評価のためのクモ恐怖症アンケート（SPF）があります。

ただし、正確な診断を行うためには、関係者が医師または心理療法士に相談する必要があります。医師またはセラピストは、特定の質問を使用して、恐怖症の種類と強度を判断できます。さらに、関係者は適切な治療の申し出を受けます。

クモ恐怖症はどのように発症しますか？

一部の人々がクモ恐怖症を発症する理由はまだ完全には理解されていません。急速で急いでいる動き、秘密に潜んでいること、突然の出現が役割を果たす可能性がありますが、これは予測できないように思われるため、クモ恐怖症の人々を脅かしています。

さらに、ヨーロッパのクモは主に否定的な関係に関連付けられています。 6つの目と8つの毛むくじゃらの脚を持つ彼らの珍しい外観は、動物をホラー映画の人気のある主演俳優にします。しかし、それだけではクモ恐怖症の発症を説明するのに十分ではありません。

蜘蛛の恐怖はしばしば学ばれます。通常、小児期に発症します。親がクモに心配そうに反応した場合、子供は行動を引き継ぎます。蜘蛛の視力が否定的な考えや感情に関連している場合、体は速い心拍、発汗、またはめまいに反応します。身体的反応は危険の認識として機能し、恐怖を増大させます。恐ろしいオブジェクトは将来回避され、恐怖は時間とともに強くなります。

クモ恐怖症：治療

多くの患者は、可能な限り接触を避けることによって、クモに対する恐怖に同意します。この回避戦略は通常、日常生活で影響を受ける人々にほとんど影響を与えません。したがって、治療を求める人はごくわずかです。それにもかかわらず、クモ恐怖症は彼らの自由に影響を受けた人々をカットします。屋根裏部屋や地下室に行くことを敢えてしない人もいます。蜘蛛に遭遇することへの恐れは、長期的には大きな負担です。

さらに、クモ恐怖症の人は社会で真剣に受け止められないことがよくあります。他の人々と一緒に、影響を受けた人々はしばしば彼らのパニックに理解できないことに遭遇します。彼らに自分たちを引き寄せるように頼むことは、影響を受けた人々を助けません。精神障害であるため、治療が必要です。クモ恐怖症の治療法は成功する可能性が高いです。恐怖症が軽度である場合、恐怖を克服するには数時間で十分です。

専門家が推奨するクモ恐怖症療法は、いわゆる暴露療法です。それは、患者が恐怖を誘発する物体または恐ろしい状況に直面する行動方法です。

たとえば、クモ恐怖症の人にとって、クモに触れたり、手に持ったりすることは、最初は考えられません。セラピストと一緒に、この恐怖を克服することが可能になります。恐ろしい動物との積極的な接触により、影響を受けた人々は以前の評価を修正します。クモ恐怖症の人の中には、クモをもはや敵ではなく、友人であり有用なハエの捕獲者と見なす人さえいます。

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