年齢：男性も女性も孤独

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ミュンヘン（houseofgoldhealthproducts.com）-老後の孤独は、男性も女性も同じように影響を受けます。孤独を感じる人は多くのストレスにさらされ、向精神薬に頼ることが多くなります。ミュンヘンの研究者は、無傷のソーシャルネットワークは両方にとって良い保護であると報告しています。

良いネットワークが重要です！

科学者たちは、孤独感や社会的活動について、65歳以上の1,079人の高齢者を調査しました。女性はしばしば親密な友情と隣人との親密な接触を育みました。一方、男性は元職場の同僚と接触する可能性が高くなります。しかし、これらはしばしば親密な親友ではありません。調査によると、高齢者が一人暮らしであるかどうかは関係ありませんでした。 「高齢者が社会的接触の完全なネットワークを持っている場合、彼らは一人で生活することは負担であるとは感じません」とミュンヘンのクリニクム・レヒト・デア・イザールのカール・ハインツ・ラドウィグ教授は言います。 「ソーシャルネットワークの質が決定的な役割を果たします。」

孤独のリスクが高い女性

男性と女性が孤独の影響を等しく受けていることは実際には驚くべきことです、とLadwigは言います。女性は男性よりも老年期の孤独の危険因子が非常に多いため、女性は未亡人になることが多く、接触の選択肢を制限する身体的病気に苦しむ可能性が高く、うつ病や不安に苦しむことが多くなります。女性は明らかにこれらの危険因子を相殺する補償メカニズムを持っていました。

老後の精神科の薬

顕著な孤独感は、影響を受けた人々の心身の健康に悪影響を与える可能性があります。向精神薬の使用は、非常に孤独を感じる高齢者の間でより多くなっています-これは、うつ病のレベルが高いためだけではありません、と博士は言います。さらなる調査を行ったフリーデリケ・ベーレン。 「向精神薬が老年期に服用されることが多いことはすでに知っていました」とBöhlen氏は述べています。しかし、向精神薬を服用しているときに孤独が抑うつ症状を超えた役割を果たすことはこれまで知られていませんでした。 57歳から84歳までの高齢者の合計19％が向精神薬を服用しています。

趣味は防ぐ

男性だけよりも老後の女性の方が多く、65歳以上の女性の半分であり、男性の5人に1人です。全体として、ドイツの高齢者の5〜20％が、顕著な孤独感を報告しています。専門家は、これを防ぐことが重要な健康問題であることに同意します。社会的交流を深め、老後も維持できる趣味を探している人や、他の人と一緒にいる人は、老後の孤独を感じない可能性が高いです。 （の中に）

出典：ドイツ心身医学および心理療法会議、2013年3月6〜9日、ハイデルベルク。

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