犬は寿命を延ばします

リサ・フォーゲルは、アンスバッハ大学で医学と生物科学に焦点を当てて部門ジャーナリズムを学び、マルチメディア情報通信の修士号でジャーナリズムの知識を深めました。その後、houseofgoldhealthproducts編集チームで研修を受けました。 2020年9月以来、彼女はhouseofgoldhealthproductsのフリーランスジャーナリストとして執筆しています。

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人間の親友も平均余命を延ばします。犬の飼い主として、あなたは長生きします。毎日散歩に行くことはあなたを健康に保ちます-しかし同じように重要なのは感情的な絆です。特にシングルはこれから恩恵を受けます。

社会的接触は人々にとって重要です。孤独な人は病気になり、早く死ぬ可能性が高くなります。一方、家族や友人との交流は、とりわけ心血管疾患のリスクを軽減します。さまざまな研究がすでにこれを示しています。

独身者は犬からより多くの利益を得る

コペンハーゲンにある南デンマーク大学の科学者は、大規模な研究で、4本足の友人との密接な接触が同様の保護効果を持っていることを発見しました。犬を飼うと、死亡率が平均8％減少しました。単一の犬のマスターにとって、4本足のお気に入りはさらに重要でした：彼らにとって、死のリスクは犬のいない単一の犬と比較して14パーセントも低下しました。

研究者たちは、年齢、学歴、収入、結婚歴などのデータを基礎として記録するデンマークの個人登録簿を使用しました。研究者らは、2015年に死亡した45,000人を特定し、同様の年齢と背景の生存者と比較しました。そのうちの誰が犬の飼い主であったかは、犬の飼い主がデンマークで25年間登録されているカードインデックスを研究者に明らかにしました。平均して、研究参加者は76歳でした。

代替パートナーとしての犬

「犬は家族や友人と同じようにストレスを和らげる仲間と見なすことができます」と研究者たちは書いています。犬が一人暮らしの人の死亡リスクを特に大幅に減らしたという事実は、犬が実際にパートナーや他の密接な対人関係の代わりとして行動できることを示しています。 4本足の友達は社会的な触媒としても機能する可能性があります-あなたが外出して犬と一緒にいる場合、あなたはより早く接触するでしょう。

4本足のフィットネストレーナー

もう一つのプラスの効果：あなたが犬を飼っているなら、あなたはもっとたくさん動く、近年の研究は示しています。日差しでも霧雨でも、4本足の友達は外に出なければなりません。そして、この動物の必要性はまた、マスターを身体的に健康に保ちます。定期的な運動は、高血圧、糖尿病、動脈硬化症、さらには癌などの多くの一般的な病気のリスクを軽減します。

実際、平均余命へのプラスの効果は、数字が示唆するよりもはるかに高い可能性があります。一方では、未登録の所有者として犬のいる世帯に住んでいた人をデータから推測することはできませんでした。これは、登録された所有者だけでなく、4本足の友人からも恩恵を受ける可能性があります。

一方、研究者たちは、犬の飼い主として記録されたことがない人と記録された人を区別しただけでした。それは結果を薄める可能性があります。なぜなら、犬の長い会社または現在の会社は、平均余命を再び大幅に延ばす可能性があるからです。