喫煙者の脚：歩行訓練は手術を節約します

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ミュンヘン（houseofgoldhealthproducts.com）-脚の動脈が詰まると痛みを引き起こす可能性があります。最悪の場合、切断のリスクがあります。一方、最高の治療法はウォーキングトレーニングです。それは血管拡張手術よりもさらにうまく機能します。

末梢動脈閉塞性疾患（PAD）は、非常に不快な症状です。長距離を歩くと足が痛くなり、患者さんは休憩をとることがよくあります。したがって、それは「間欠性跛行」とも呼ばれますが、主なリスク要因、すなわち大量のタバコの消費にちなんで「喫煙者の脚」とも呼ばれます。

脚動脈バイパスの詰まり

運動は、足の血液循環を改善するための簡単で効果的な方法です。増加した血流が主供給血管のボトルネックに繰り返し当たると、体が刺激されて二次血管が拡張します。もちろんバイパスもあります-ある意味で、開発されたバイパスです。脚の血行が自然に良くなります。

トレッドミルでのウォーキングトレーニング

ロードアイランド病院のティモシー・マーフィと彼の同僚は、外科的治療アプローチと比較して、どれだけの歩行運動が違いを生むことができるかを調査しました。この目的のために、彼らは末梢動脈閉塞性疾患の110人の患者を募集しました。参加者は全員、血流を改善する薬を含んでいました。あるグループでは、医師は狭窄した血管にステントを挿入し、それによって血管が広がり、血流が再び改善されました。別のグループは、監督下でトレッドミルで定期的に運動しました。 3番目の対照群は投薬以外の治療を受けていませんでした。

6か月後、研究者らは患者の状態が変化したかどうか、またどの程度変化したかを判断しました。これを行うために、彼らは、痛みのない歩行能力、日常生活の歩数、PADによる一般的な苦情、生活の質など、さまざまな標準化された質問票を使用しました。

歩行トレーニングはステントを打ち負かす

結果：手術を受けた患者と歩行訓練を完了した参加者の両方が、投薬に加えて追加の治療を受けなかった被験者よりも、予想通り、より良いパフォーマンスを示しました。しかし、追加の歩行訓練を受けた患者の症状が、ステントを受け取った参加者の症状よりもさらに改善したことは心強いことでした。したがって、ターゲットを絞った移動は、操作とそれに関連するリスクの影響を受ける人々を救うだけでなく、さらに効果的に機能します。さらに、全身は定期的なトレーニングユニットの恩恵を受けています。

ウォーキングトレーニングはPAOD療法の重要な部分です。原則として、最初のステップは、患者が痛みを伴わずにカバーできる距離を決定することです。その後、患者はこの距離の半分以上を1日に数回カバーする必要があります。徐々にこのルートは長くなります。

広範囲にわたる喫煙者の脚

ドイツでは、70歳以上の人口の約15〜20パーセントが末梢動脈閉塞性疾患に苦しんでいます。男性は若いときに女性よりも影響を受けることが多いです。最も一般的な原因は「動脈硬化」、動脈硬化症です。脚の血管の病理学的変化は、特に喫煙によって促進されますが、高血圧と糖尿病も末梢動脈閉塞性疾患の発症を促進します。 （cf）

出典：ティモシーP.マーフィー：大動脈腸骨動脈末梢動脈疾患、循環に起因する跛行のための監視下の運動と一次ステント留置術。 2012、土井：10.1161 / CIRCULATIONAHA.111.075770

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