スパイダーマンはクモ恐怖症を追放します

Christiane Fuxは、ハンブルクでジャーナリズムと心理学を学びました。経験豊富な医療編集者は、2001年以来、考えられるすべての健康トピックに関する雑誌記事、ニュース、事実に基づくテキストを執筆しています。での仕事に加えて、ChristianeFuxは散文でも活躍しています。彼女の最初の犯罪小説は2012年に出版され、彼女はまた、彼女自身の犯罪劇を書き、デザインし、出版しています。

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クモに対する恐怖は広範囲に及んでいます。ドイツでは、推定23万人がクモ恐怖症に苦しんでいます。症状は、8本足のクローラーに対するひどい嫌悪感から本格的なパニック発作までさまざまです。

恐怖に立ち向かう

蜘蛛への恐れが影響を受けた人々の生活の質を制限している場合、たとえば人々が地下室や庭に入る勇気がなくなった場合など、行動療法の対策が役立ちます。恐怖症の場合、暴露療法として知られているものが効果的です。患者は、標的を定めた方法で恐怖を引き起こす刺激に繰り返しさらされます。

彼は最初の恐怖が徐々に減少するという経験をしました。多くの場合、セラピストはクモの写真を見るなど、軽い対決から始めます。その後、刺激は時々増加し、ある時点で患者が大きなクモを手に置くまで続きます。

恐怖症に対するスーパーヒーロー映画

しかし、それはまた異なった働きをするようです-すなわち、前向きな対立で。アリエル大学社会福祉学部のメナヘムベンエズラ教授が率いるイスラエルの研究者たちは、スクリーンの前に424のアラクノフォビクスを置き、スパイダーマン映画のシーケンスを再生しました。蜘蛛の巣にスーパーヒーローを乗せたわずか7秒で、昆虫の恐怖を20％減らすことができました。

研究者たちは、スーパーヒーローのアントマンと一緒に映画のシーケンスを再生したときにアリを恐れていた人々に同じ効果を達成しました。

一方、スーパーヒーローのいない映画のオープニングシーケンスや自然映画からの抜粋を参加者に見せた場合、不安の症状は軽減されませんでした。これは、クローラーの恐怖が消えたのは、実際に動物のようなスーパーヒーローを見ていたことを示しています。

シンプル、効果的、楽しい

したがって、ポジティブな曝露は恐怖症の有望な新しい治療戦略を表す可能性がある、と研究者らは信じています。一方では、心理学者が患者のために本物のクモを入手しなければならないアプローチよりも実行が簡単です。一方、古典的な暴露療法は患者にとって非常に不快です。

一方、スーパーヒーロー映画を見るのは面白く、暴露療法の一部である「宿題」を簡単に行うことができます。恐ろしい状況を繰り返し再訪する人だけが、長期的に恐怖を寄せ付けないようにすることができます。

外傷患者にも役立ちますか？

次の実験では、研究者たちはスーパーヒーローが心的外傷後ストレス障害の人々を助けることができるかどうかをテストしたいと考えています。スーパーヒーロー映画は常に自分自身の恐怖に直面するという主題についてです。研究者たちは、これがトラウマ患者が不穏な経験の結果を克服するのに役立つ可能性があると推測しています。