妊娠中の喫煙

ニコール・ウェンドラーは、腫瘍学および免疫学の分野で生物学の博士号を取得しています。医療編集者、著者、校正者として、彼女はさまざまな出版社で働いており、複雑で広範な医療問題をシンプル、簡潔、論理的な方法で提示しています。

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妊娠中の喫煙は、胎児と妊婦に害を及ぼします。したがって、妊娠中の女性は絶対にタバコを控えるべきです。多くの女性は、人生のこの段階で永久に喫煙をやめることさえできます。妊娠中に喫煙が非常に危険である理由と喫煙をやめる方法をここで読んでください。

妊娠中の喫煙はなぜ危険なのですか？

たばこの煙には約4,000の有毒物質が含まれているため、喫煙は生活のあらゆる段階で健康に害を及ぼします。妊娠中の母親にとって、喫煙は特に致命的です。毒素は妊娠中の母親だけでなく、赤ちゃんにも害を及ぼします。したがって、妊娠中の女性として、あなたはあなたの子供に対するあなたの責任を認識し、妊娠中は喫煙をやめるべきです。受動喫煙も避けるべきです。

母親と妊娠への危険

非喫煙者と比較して、妊娠中に喫煙する女性は、心臓発作、心臓血管の問題、高血圧、妊娠合併症のリスクが高くなります。後者には次のものが含まれます。

早産、流産または死産（喫煙者は自然流産に苦しむ可能性が2倍あります）
膀胱の早期破水
卵管および子宮外妊娠
前置胎盤（マザーケーキの位置が正しくない）
胎盤の早期剥離

胚発生リスク..。

まだ完全に発達していない胎児の生物は、すべての有害物質に非常に敏感です。したがって、妊娠中の喫煙は特に危険です。赤ちゃんは文字通り妊婦と一緒に喫煙します。一酸化炭素は、たばこを吸うたびに母体の血流に入り、そこで酸素を置換します。さらに、ニコチンは血管を収縮させ、胎盤を通る血流を悪化させます。胎児への酸素と栄養素の供給が減少し、赤ちゃんの心臓の鼓動が速くなります。その結果、開発と成長が遅れています。口唇裂と口蓋裂はさらに頻繁に形成されます。

妊娠中に喫煙すると、ニコチン以外の他の有毒物質が胚に到達します。これらには、遺伝子構成に損傷を与える可能性のあるニトロソアミンなどの発がん性物質が含まれます。

...そして子供の晩年

多くの場合、それは出生直後に認識できます。非喫煙者の子供と比較して、妊娠中に母親が喫煙した赤ちゃんは通常、出生時の体重が少なく、体重が少なくなります。これらの新生児では肺機能が損なわれることが多く、成長障害や発達障害が発生する可能性があります。妊娠中の喫煙も乳幼児突然死症候群のリスクを高めます。

喫煙者はまた、子供が若いときに子供に影響を受けやすくなります。アレルギー、喘息、感染症のリスクが高くなります。集中力の欠如やADHDなどの行動障害により、学校の問題がますます発生しています。不妊症または不妊症、ならびに肥満は、成人期にまで及ぶ健康上の問題である可能性があります。

妊娠中の喫煙-どれくらい有害ですか？

すべてのタバコは有害です！妊娠中の女性として、あなたは完全にタバコをやめようとするべきです。また、有害物質も摂取しているため、間接喫煙は避けてください。極端な場合、関連する健康上のリスクは、妊娠中の積極的な喫煙に伴うリスクに匹敵します。

したがって、妊娠中の父親にも課題があります。男性は、妊娠中のパートナーの前で喫煙しないことによって、またはさらに良いことに、喫煙しないことによって妊娠中のパートナーをサポートする必要があります。煙の粒子や汚染物質は、衣類、テーブル、ベッド、ソファ、カーペットに付着し、後で吸入することもできます。ですから、禁煙のアパートがあることを確認してください。

妊娠中の女性として、パートナー、ルームメイト、訪問者にあなたの周りで喫煙しないように頼んでください。車内での喫煙も妊娠中はタブーにする必要があります。

喫煙をやめる！

妊娠は喫煙者が喫煙をやめる理由です。この特別な生活状況で成功する可能性は悪くありません。妊娠中の喫煙者の約3分の1が、妊娠の最初の3か月で喫煙をやめます。世界中の妊婦の約45％がなんとか禁煙になっています。逆に、これは女性の半数以上が妊娠中に喫煙を続けることを意味します。

最良のシナリオでは、子供を産みたいと思っている女性は、妊娠前にすでに喫煙をやめています。しかし、妊娠中の最初の数週間も遅すぎることはありません。妊娠後期の初めまでに副を終了する女性は、非喫煙者と同じくらい妊娠合併症のリスクがあります。

妊娠中の禁煙に成功

長い間日常生活の一部であったものをやめることは容易ではありません。意欲が高いにもかかわらず、妊娠中に禁煙するために追加の支援が必要な女性もいます。訓練を受けた医療専門家による行動療法、または妊娠中の女性のための特別な禁煙コースの助けを借りて、100人の女性のうち約4人が妊娠中に禁煙することができます。お住まいの地域のオファーや専門家の助けに関する情報資料は、産婦人科医から入手できます。

テュービンゲン大学は、妊娠中の女性がタバコとアルコールをやめるのをサポートするインターネットプラットフォームを提供しています。 2011年から2015年の間に連邦保健省によって資金提供されたIRIS-IおよびIRIS-IIと呼ばれるプロジェクトは、今日まで無料で匿名です。 2016年から2018年まで、IRIS IIIは連邦保健教育センター（BzgA）から資金提供を受けました。妊娠中の女性は、12週間にわたって、妊娠中に喫煙をやめるのに役立つヘルプ、背景情報、演習、および解決策の戦略を電子メールで受け取ります（http://www.iris-plattform.de/）。

妊娠中に禁煙したい場合、ニコチンパッチまたはチューインガムを使用したニコチン置換療法は、サポートプログラムよりも優れた成功率を提供しません。ここには健康上の懸念もあります。他に方法がない場合、特にヘビースモーカー（1日あたり10本以上のタバコ）の場合、ニコチン置換療法は喫煙よりも明らかに優れています。必ず事前に産婦人科医に相談してください。

禁煙薬は妊婦には適していません。禁煙のためのすべての治療オプションは、常に医師に明確にされるべきです。

将来の両親が両方とも喫煙者である場合、共同免除は成功の可能性を高めます。しかし、妊娠中の父親がタバコを使い続けると、妊婦はより頻繁に再発します。したがって、父親は子供の健康的な発達に重要な貢献をしていません。

妊娠中に電子タバコを吸いますか？

電子タバコ（電子タバコ）は、妊婦にとって賢明な代替品ではありません。タバコの代わりに、ニコチンを含む液体、いわゆる液体が電子タバコで蒸発します。ニコチンに加えて、これには健康に害を及ぼす可能性があり、メーカーによって大きく異なる可能性のある多くの添加物とネブライザー（プロピレングリコール、グリセリン、エタノール、香料など）が含まれています。発がん性物質が蒸発中に生成されるという兆候もあります（ホルムアルデヒド、アセトアルデヒド、アクロレイン）。さらに、電子タバコが禁煙に適していることは科学的に証明されていません。したがって、妊娠中の女性も電子タバコに手を近づけないでください。