アパートの適応-キッチン
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理想的なキッチンは、料理、食事、居心地の良い集まりに十分なスペースを提供します。また、電子レンジや小さな食器洗い機などの実用的な電化製品にも対応できるはずです。
•調理エリア:ストーブはシンクの近くにある必要があります。ストーブのすぐ隣にある同じ高さの棚は、ホットプレートからホットポットをすばやく簡単に引き抜くことができます。
背中に不必要な負担をかけないように、すべての作業面は身長に合わせて調整する必要があります。肘から10センチ下の高さが理想的と考えられています。座ったまま切り取って切ることができるように、ワークトップの領域を下に取り付けるのが最善です。プレートの下のスペースはもちろん脚のために予約されています。右の椅子は快適で安定している必要があります。アームレストとロック可能なキャスター付きの回転椅子が理想的です。あなたの前腕がワークトップでリラックスするように椅子を調整してください。
•冷蔵庫:冷蔵庫は作業台の下にはありませんが、簡単に手が届きます。これにより、不必要な前かがみがなくなり、消耗品の概要がわかりやすくなります。
•オーブン:オーブンか電子レンジか-デバイスは目の高さに設置する必要があります。かがんだり、ひざまずいたりする必要がなく、食事を監視することができます。
•ストーブ:電気ストーブは、昔ながらのガスストーブよりも安全で掃除が簡単です。セランのホットプレートが理想的です。ガスなしではできない場合は、自動点火および安全装置を備えた最新のストーブを入手する必要があります。これらのメカニズムは、ガスが妨げられず、おそらく気付かれずにアパートに流入するのを防ぎます。
•キャビネット:理想的には手が届きやすい、大きな引き出しまたは引き出し式ワイヤーバスケットを備えたモデルを選択してください。毎日必要なデバイスは、早めに手配する必要があります。重い物は上部または下部のコンパートメントに属していません。取り出すと背中に不必要な負担がかかります。食器棚の大きくて厚いハンドルは、特に変形性関節症やリウマチに苦しんでいる場合に、つかみやすくします。
•シンク:扱いにくいロータリータップを、最新のミキサータップの大きなレバーに交換します。これらのバッテリーには、ウォーターホースが内蔵されています。必要に応じて、蛇口からシャワーを引き出し、シンクの隣にあるポットに水を入れることができます。
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