椎間板

EvaRudolf-Müllerは、houseofgoldhealthproducts医療チームのフリーランスライターです。彼女は人間医学と新聞科学を学び、クリニックの医師、査読者、さまざまな専門誌の医療ジャーナリストとして、両方の分野で繰り返し働いてきました。彼女は現在、オンラインジャーナリズムに取り組んでおり、幅広い医療がすべての人に提供されています。

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椎間板（Discus intervertebralis）は、個々の椎骨の間にある一種のショックアブソーバーです。形状が柔軟であるため、脊椎を動かすことができます。あなたがトピックについて知る必要があるすべてを読んでください：人は何枚のディスクを持っていますか？「ショックアブソーバー」はどのように作られていますか？椎間板はどのような健康上の問題を引き起こす可能性がありますか？

椎間板とは何ですか？

脊椎の可動部分は24個の椎骨で構成されており、その間に合計23個の椎間板（椎間板）があります。これらを合わせると、脊椎の全高の約4分の1を占めます。

椎間板：構造

各ディスクには、外側の線維輪（線維輪）と内側の髄核（髄核）があります。外側の線維リングは、線維軟骨、つまりコラーゲン線維の束の間にある軟骨基質のハローに囲まれた個々の軟骨細胞で構成されています。この線維軟骨の構造は、同様の機械的特性を備えた緊密な結合組織の構造に対応しています-とりわけ高い引張強度。

大きな圧力がかかっているすべての椎間板の内側のゼラチン状の核（髄核）は柔らかく、脊椎が曲がっている場合、伸ばされた側に道を譲ることができます。椎間板が損傷すると、ゼラチン状の核が膨らみます。外側のファイバーリングはこれを防ぐことを目的としています。

各椎間板は、軟骨の層によって上下の椎体の端面に取り付けられています。頭と体幹の重さによって椎骨とその間のショックアブソーバーにかかる圧力の増加に対応して、椎体だけでなく椎間板も上から下に向かって高さが増加します。

脊椎の生理学的湾曲に適応して、椎間板はくさび形になっています。前方に湾曲している頸椎と腰椎（脊柱前弯症）では、背面よりも前面の方が高くなっています。後方に湾曲している胸椎（後弯症）では、椎間板は前面よりも背面の方が高くなっています。

椎間板に加えて、脊椎の安定性は靭帯がきつくなることによって増加します。広い靭帯（前縦靭帯）が椎体の前面と側面に取り付けられ、より狭い靭帯（縦靭帯）が椎間板の後部に取り付けられています。

椎間板の機能は何ですか？

椎間板の機能は衝撃吸収です。水分含有量が80〜85％の場合、椎間板は枕のように機能し、圧力を均等に分散します。また、脊椎をすべての方向に曲げることができます。

直立した姿勢では、水分が失われるため、各椎間板は1日を通して平らに押し付けられます。一日の終わりには、体のサイズが朝よりも約1〜3センチ小さくなります。負荷が軽減されると、ショックアブソーバーは水と栄養素を再び吸収し、再び「膨潤」します。加齢とともに、水分含有量はすべての体組織で減少します-椎間板でも。そのため、年齢を重ねるにつれて人々は小さくなります。