耳鳴り：耳鳴りに逆らってブーンという音

Christiane Fuxは、ハンブルクでジャーナリズムと心理学を学びました。経験豊富な医療編集者は、2001年以来、考えられるすべての健康トピックに関する雑誌記事、ニュース、事実に基づくテキストを執筆しています。での仕事に加えて、ChristianeFuxは散文でも活躍しています。彼女の最初の犯罪小説は2012年に出版され、彼女はまた、彼女自身の犯罪劇を書き、デザインし、出版しています。

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耳鳴りは、多くの患者から落ち着く能力を奪います。しかし、拷問者は追い払われる可能性があります-彼に対してハミングすることによって。

ドイツ人の頭はにぎやかで騒がしいです：耳鳴りは遍在しています。「ほとんどの人は何も気づいていません。彼らは無意味な音を自動的に取り除きます」と耳鳴りの専門家である博士は言います。と会話しているHeikeArgstatter。ノイズが目立つようになった場合、通常は邪魔されず、すぐに消えます。

しかし、例外があります。ドイツ人の2％がいると、音は意識に滑り込むだけでなく、厳しい害虫になります。「それは、頭のフィルター機能が妨げられたときに起こります」と心理学者は言います。影響を受けた人々は、集中力障害と睡眠障害に苦しみ、ストレスを感じ、肌が薄くなり、頭蓋骨の絶え間ない警戒に絶望します。

飼いならされた不気味な人

ハイデルベルクにあるドイツ音楽療法研究センター（DZM）で助けを見つけることができます。そこでは、特別な音楽療法の助けを借りて、幽霊を飼いならすことがよくあります。「透過性フィルターのため、耳鳴り患者の脳では特定の周波数が過大評価されています。私たちはそれを修正しようとしています」と、DZMで患者の世話をするArgstatterは説明します。

最初にあなたの個人的な耳鳴りのトーンを特定し、次にそれを可能な限り正確に模倣することが重要です。患者はトーンがどのように聞こえるかを説明し、音楽療法士は彼女が正しい周波数を見つけるまで試してみます。それから彼女は患者にメモを口ずさむように頼みます。

「脳内のピアノのパーツのように」

最初、これは驚くほど難しい作業です。他のトーンよりも耳鳴りのトーンを打つことははるかに困難です。「耳鳴りでは、聴覚に特徴的な不正確さがあります。そういうわけで、最初は彼らの後に歌うのは簡単ではありません。」

積極的に耳を傾け、ハミングすることにより、対応する脳領域が活性化され、徐々に再調整されます。「それはピアノの調律のようなものです」とArgstatterは言います。ここでも、不調和な音が楽器のハーモニーにフィットします。

イライラした聴覚センター

ファントムトーンが発生するという事実には、さまざまな原因が考えられます。たとえば、有毛細胞に影響を与える内耳の循環障害。多くの場合、突然の難聴の後にトーンが現れます。多くの人にとって、この現象は難聴によるものでもあります。難聴のために、脳内の特定の聴覚信号が存在しません。これは聴覚センターを苛立たせ、対応する周波数をシミュレートさせます。ファントムサウンドが作成されます。

「実際、難聴の耳鳴りのトーンは、ほとんどが失われた周波数の範囲内にあります」と耳鳴り療法士は報告します。しかし、それだけでは説明するのに十分ではありません。すべての聴覚障害者が耳鳴りを発症するわけではありません。また、すべての耳鳴り患者が難聴に苦しんでいるわけではありません。

あまりにも多くのことが起こっています

ここで、妨害されたフィルター機能が再び機能します。これにはストレスが中心的な役割を果たします。「耳鳴りは通常、誰かが文字通り頭に浮かんだときに現れます」とArgstatterは言います。たとえば、転職、家を建てる、子供を産むなどの大きな負担。

「しかし、小さなストレッサーがたくさん追加されることもあります-多くの仕事と追加の病気の子供。これらは、フィルターが開いたために耳鳴りが発生する状況です。」頭の連続的なトーンは、別のストレッサー、つまり悪循環になります。

耳鳴り音のリラクゼーションバス

音楽的耳鳴り療法の第2段階は、これを打破するために使用されます。患者はリラックスできる音楽を選びます。セラピストはこれに彼らの個人的な耳鳴りのトーンを埋め込みます。

「それは耳鳴りを陽性にすることについてです-それは基本的に古典的条件付けです」と心理学者は言います。患者は、バックグラウンドノイズにもかかわらず快適に感じることを学びます。目的は、彼らがもはや音を知覚しないこと、または彼らがそれを非常に迅速に再びフェードアウトできることです。

落ち着きのない脳

研究者らは、治療が有効であることを研究で確認することができました。「機能的磁気共鳴画像法（MRI）の助けを借りて、耳鳴り患者の脳が適切に休息しないことがわかりました」とArgstatter氏は報告します。

耳鳴りのない人では、脳は2つの思考課題の間に典型的な脳の休息パターンを示しました。「脳は受動的ではなく、無意識のうちに受け取った情報を処理します。脳内のリラクゼーションネットワークは非常に活発です」と科学者は知っています。一方、耳鳴りの患者の場合、残りのパターンは実際にはタスクの間に設定することを望んでいません。チニトンのトーンには注意が必要です。