うつ病：罪悪感はあなたを無防備にします

Carola Felchnerは、houseofgoldhealthproducts医療部門のフリーランスのライターであり、認定されたトレーニングおよび栄養アドバイザーです。彼女はさまざまな専門誌やオンラインポータルで働いた後、2015年にフリーランスのジャーナリストになりました。インターンシップを始める前に、彼女はケンプテンとミュンヘンで翻訳と通訳を学びました。

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母親のうつ病の原因であると信じている子供たちは、自分自身が病気にかかりやすいです。

精神障害のある親の子供自身は、人生の過程で精神疾患を発症するリスクが高くなります。ここでは遺伝的素因が役割を果たします。しかし、そのような家族の星座が生み出す莫大な感情的負担も重いです。

研究者たちは今、後の病気のリスクを高める特別な要因、罪悪感を発見しました。たとえば、子供たちが母親の落ち込んだ気分に責任があると感じた場合、子供たちは特に自分自身が落ち込んでいる傾向があります。

陰気はあなたを悲しませます

ジャーナル「PsychologieHeute」（2020年7月版）によると、2つの研究からわかるように、そのような子供たちはしばしば自分自身に症状を示し、否定的な考えや陰気になりがちです。一方、自分に責任を感じない子供は症状を示しません。

無力感は罪悪感を生み出す

合計129の母子ペアが研究でインタビューされました。子供たちは平均して13歳で、母親は40代前半でした。全員に、自分自身と他の人の評価について尋ねました。また、回答者が悲しみについてどのような考えを持っていたかも記録されました。

研究者たちは、危険な発達は、子供たちがすでに持つことができる特別な考え方に起因すると考えています。影響を受けた人々は、理解できず、変えることができない他人の出来事や行動について自分自身を責める傾向があります。

子供たちは問題のある思考スタイルを採用します

そのような否定的な思考スタイルを持つ子供たちは、幼い頃に母親からそれを採用することができたでしょう。その時、これらの子供たちが落ち込んでいる母親の問題を解決しようとしたのが特徴です。

科学者たちは、心理療法士が可能な限りこの傾向に注意を払うべきであると勧めています。そもそもそれほど遠くないように、精神障害のある親を持つ家族の子供たちは、早期の特別な支援を必要としています。

（カフェ/ dpa）

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