禁煙：心臓発作後は注意してください

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ミュンヘン（houseofgoldhealthproducts.com）-禁煙による余分な体重-これは多くの元喫煙者が苦労していることです。しかし、心臓発作の後、これらのポンドは問題になります。太りすぎは他の病気の発症を促進するからです。カナダの研究者は、心臓発作の患者にとって禁煙のプラスの効果が無効になる可能性があると報告しています。

心臓発作後の9週間の禁煙

モントリオールのマギル大学のソニア・グランディが率いる研究チームは、過去に心臓発作を起こした179人の喫煙者のデータを評価しました。すべての参加者は、事件後9週間の禁煙を自分たちに与えました。その後、参加者全員が1年間にわたって定期的にフォローアップ試験に参加しました。 92人は完全に禁煙し、49人はまだたまに喫煙しており、38人は定期的にくすぶっている棒を再び取り上げていました。科学者たちは、禁煙が被験者の体重にどのように影響し、高血圧や糖尿病のリスクにもどのように影響するかを調査しました。

より少ないタバコ、より多くのポンド

結果：12か月後、完全に禁煙した人が最も体重が増えました。平均で4.8キロです。たまに喫煙する人は1年後に2キロ体重があり、通常の喫煙者はさらに3キロ体重がありました。全体として、肥満患者の割合は10％増加し、ボディマス指数はほぼ4分の1で1つのカテゴリーに上昇しました。余分な体重の結果は、高血圧と糖尿病を経てわずか12か月後に、多くの患者に感じられました。これらの病気は、血管に損傷を与えるため、心臓発作の追加の危険因子になります。

禁煙は十分ではありません

研究者によると、光る棒から手を離し、禁煙に集中することは、心臓発作の患者にとって十分ではありません。また、禁煙後は体重に注意する必要があります。このように、禁煙のプラスの効果は、体重増加のマイナスの効果によって打ち消されることはありません。

致命的なタバコ

禁煙後の体重増加の理由はたくさんあります。それらは、代謝の変化から、間食などの満足感の代用にまで及びます。それでも、禁煙する価値はあります。それらは高価で臭いだけでなく、絶対に有毒でもあります。ドイツだけでも、喫煙の結果として毎年約11万人から14万人が亡くなっています。平均して、寿命は10年短縮されます。 （jb）

出典：Grandi S etal。 心筋梗塞後の喫煙をやめようとしている患者の体重変化。医学のアメリカジャーナル。 2014年4月4日。

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