旅行医療アドバイス

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Martina Feichterは、インスブルックの選択科目の薬局で生物学を学び、薬用植物の世界にも没頭しました。そこから、今日まで彼女を魅了している他の医学的トピックまでそう遠くはありませんでした。彼女はハンブルクのアクセルシュプリンガーアカデミーでジャーナリストとして訓練を受け、2007年からhouseofgoldhealthproductsで働いています。最初は編集者として、2012年からはフリーランスのライターとして働いています。

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週末にバルト海に行く人は、必ずしも事前に医師の診察を受ける必要はありません。ただし、なじみのない気候やエキゾチックな国への旅行を計画している場合は、事前に渡航医または熱帯の専門家に相談する必要があります。外国の食べ物や飲み物、なじみのない海の高さ、病気や労作、そして別の時間や気候帯への変化は、休暇の喜びをすぐに台無しにする可能性があるためです。

目的地から旅行期間まで

旅行する前に、次の点を明確にする必要があります。

»目的地：目的国での医療はどのようなものですか？入国にはどの予防接種が推奨されていますか、あるいは必要ですか？現場での他の健康リスク（マラリアや紫外線など）はどうですか？目的地の衛生状態はどうなっていますか？ベッド、バスルーム、キッチンの清潔さがあまり重視されていない、高水準のホテルに滞在していますか、それともシンプルな宿泊施設に滞在していますか？

»旅行時間：旅行先（気候帯、季節）であなたを待っている気候は何ですか？家庭での通常の状態との違いが大きいほど、体が順応するのが難しくなります。あなたの生物はまた、タイムゾーンを変更するときに慣れる期間が必要な場合があります。

»旅程：旅行先に行く途中で、特別な予防接種規制のある国に立ち寄る予定ですか？流行地域を越えていますか？たとえば、ドイツからペルーに直接飛ぶ人は黄熱病の予防接種を必要としませんが、病気が発生するブラジル経由で到着した場合は必要です。

»移動時間：たとえば、救急箱に詰める必要のある薬（マラリア予防、血圧の錠剤、丸薬など）の量を決定します。さらに、長期滞在（B型肝炎や狂犬病など）に対する特定の予防接種の推奨事項がある場合があります。

»旅行の種類：組織的なグループツアーに参加していますか、それとも自分で外国をバックパッキングツアーを計画していますか？飛行機、船、電車、車、バイクで旅行していますか？あなたは古典的な観光ルートに固執しますか、それともアクセスできないコーナーを探索したいですか？それはあなたが期待しなければならない健康上のリスクがどのような旅行の種類に依存します。たとえば、地元の人々と密接に接触している個人旅行では、特定の感染症の感染リスクは、西洋の衛生基準を享受し、人口から隔離されたままでいることができるクラブ休暇よりも大幅に高くなります。

»特別な活動：リラックスした休日を考えていますか、それとも冒険旅行ですか？セーリング旅行、山のハイキング、テントでの宿泊には、さまざまな事故のリスクが潜んでいます。そのための準備が必要です。ダイビング旅行も体にとっての挑戦です。したがって、深刻なダイビングスクールでは、ダイビングの適性を証明する診断書が常に必要です。