精神障害：親戚の力

Christiane Fuxは、ハンブルクでジャーナリズムと心理学を学びました。経験豊富な医療編集者は、2001年以来、考えられるすべての健康トピックに関する雑誌記事、ニュース、事実に基づくテキストを執筆しています。での仕事に加えて、ChristianeFuxは散文でも活躍しています。彼女の最初の犯罪小説は2012年に出版され、彼女はまた、彼女自身の犯罪劇を書き、デザインし、出版しています。

ChristianeFuxによるその他の投稿すべてのhouseofgoldhealthproductsコンテンツは、医療ジャーナリストによってチェックされます。

うつ病、不安障害または統合失調症：ほとんどの場合、精神疾患は強打で発生しません。彼らは影響を受けた人々の生活に静かにそしてゆっくりと浸透します-そしてしばしば長い間検出されないままです。 X線、検査値、発熱はありません。精神障害のある人は病気です。

病気は弱点ではありません

「したがって、影響を受けた人々が彼らの苦しみを病気として受け入れることは困難です」と、アルノ・デイスター教授はhouseofgoldhealthproductsとのインタビューで説明します。精神科医は、イツェホークリニックの心理社会的医学センターの主治医であり、40年間精神障害者と協力してきました。

「ファサードを維持するために長い間努力する人もいます」とDeister氏は言います。彼らは恥と罪悪感に苦しみ、いつものように機能しなくなったとき、彼らは自分たちのやり方に誰も気付かないようにあらゆることをします。

親戚にとって、パートナー、ガールフレンド、または自分の子供が精神疾患に苦しんでいることを認識するのはさらに難しいことがよくあります。「それはしばしば時間がかかります-しかし、あなたはそれについて誰かを責めることはできません。それは私たちが精神疾患にどのように対処するかにかかっています」とメンタルヘルスアクションアライアンスの会長でもある精神科医は言いました。

足を骨折して歩くことはできません

「次のような言葉：少し自分をまとめてください」とDeisterは報告します。問題は、純粋な意志力で精神疾患を打ち負かすことはできないということです。「足の骨折した患者でさえ、歩きたくないから歩くことはできませんが、歩くことができないからです。」そして、手足の骨折は、添え木を付けて適切にケアした場合にのみ治癒できるのと同じように、精神障害者は必要です。回復できるようにするための適切な治療。

これに向けた最初のステップは開放性です。重要なのは、問題に明確に対処することです。部屋の中の象を無視しないようにすることです。精神疾患は依然としてタブーであるため、それは簡単ではありません。「私たちが見ることができないものを理解するのは難しいです-それは私たちを怖がらせます」とDeisterは言います。

部屋の中の象について話す

その後、多くの親戚が、影響を受けた人々とドアを開けて走ったことを経験した、と精神科医は報告している。影響を受けた人々は、彼らのニーズが見られ、真剣に受け止められ、彼らが彼らについて誰かと話すことができるとき、しばしば安心します。

時には、橋を架ける必要もあります。「たとえば、うつ病の男性は、自分のロールモデルに適合しないため、病気のそばに立つのが非常に困難です。次に、これが弱点ではなく、病気であることを示すことが重要です。」

「仲良しはよく頑張る」

抑制の閾値は他の影響を受けた人でも高いです：自分自身を明らかにすることへの恐れはしばしば見捨てられることへの恐れから生じます。実際、カジュアルな知人はしばしばそのような段階で撤退します-ネットワークはより小さくなります。しかし、「うまく機能しているパートナーシップは通常持続し、良い友達も非常に頻繁に持ちこたえます」とDeisterは言います。

ですから、「私はあなたのそばにいて、あなたをサポートします」というのは、病気の人にとって重要なメッセージです。しかし、影響を受ける人が自分の病気に責任を持ち、専門家の助けを受け入れる必要があることを明確にすることも同様に重要です。

これを要求することは親戚の良い権利です。彼らも状況に深刻に苦しんでいるので-時には影響を受けた人よりもさらに。

うつ病の殻に閉じ込められたパートナーがいて、喜びがなく冷淡に見えます。躁病の段階で、普通の家計を無駄にし、毎晩パーティーを開くかもしれないルームメイトがいます。または、エイリアンが彼の皮膚の下に送信機を移植し、あなたが彼らと同盟を結んだと確信している親友。

悪い言葉はしばしば病気を表します

親戚にとっては、病気の一部として精神障害者の時には有害な行動を理解することが重要です。「悪い言葉が話されると、親戚は次のように考えます。 '今、彼はついに真実を語っています。今、私は彼が私について本当にどう思っているかを知っています！「しかし、それは間違っています！」とDeisterは説明します。病気の間に誰かが言うことと彼がどのように振る舞うかは、彼の病気の経験によって形作られます。「これらは人を包み込む病気の現象です。」

また、次のような発話もあります。「私を心配しないで、あなたの人生を生きてください。私は自分で対処しなければなりません」、それから彼ら自身の力への信頼から生じるのではなく、影響を受けた人々が彼らの親戚を保護し、彼らに負担をかけたくないからです。

特定のヘルプを提供する

親戚は、影響を受けた人の話を聞いて専門的な治療を求めるように促すだけでなく、非常に実践的な支援を提供することによって、影響を受けた人を支援することができます。残念ながら、それらを見つけるには、多くの場合、ある程度の忍耐力と粘り強さが必要であり、患者自身がそれを集めることはできません。かかりつけの医師または精神科医と予約を取り、可能なセラピストの電話リストを作成し、必要に応じて、予約の関係者を指導することが重要です。

すべてのコミットメントにもかかわらず、親戚は自分自身をセラピストにするべきではありません。「あなたは自分がサポートできるが問題を解決できないことを適切な時期に認識しなければなりません。」病気のパターン。

病気への洞察がない場合はどうすればよいですか？

「誰かが自分が病気であることを理解していない場合、彼らは助けを求めることを確信しません」とDeisterは警告します。これは特に、影響を受けた人々が妄想システムに住んでいる精神病に当てはまります。個々の深刻なケースでは、親戚が責任を負い、関係者を保護する他の方法がないため、必要に応じて関係者が彼の意志に反して扱われるようにする必要があります。

そして、関係者が助けを求める準備ができていない場合もあります。「それなら、あなたは別れ、去らなければなりません。とても悲しいですが、そうなることもあります」と精神科医は言います。