サトウキビで喫煙をやめる
Christiane Fuxは、ハンブルクでジャーナリズムと心理学を学びました。経験豊富な医療編集者は、2001年以来、考えられるすべての健康トピックに関する雑誌記事、ニュース、事実に基づくテキストを執筆しています。での仕事に加えて、ChristianeFuxは散文でも活躍しています。彼女の最初の犯罪小説は2012年に出版され、彼女はまた、彼女自身の犯罪劇を書き、デザインし、出版しています。
ChristianeFuxによるその他の投稿 すべてのhouseofgoldhealthproductsコンテンツは、医療ジャーナリストによってチェックされます。電子タバコは物議を醸しています。 vapingが長期的に健康にどのように影響するかはまだ誰も知りません。一方で、彼らは何百万人もの喫煙者に喫煙者を追い払う機会を提供します-そうでなければおそらくそれをしない人でさえ。体験レポート。
Katharina *は、12歳のときに最初のタバコを吸います。ラクダ、肺のすぐ上。結局のところ、それはクールであることについてです。それは彼女を気分が悪くてめまいを感じさせます。 「しかし、私もすぐにそのキックを感じました」と、ハンブルクの小柄なブロンドはhouseofgoldhealthproductsとのインタビューで言いました。
そのような最初のキックは、しばしば中毒のキャリアの始まりです。吸入されると、ニコチンは数秒で脳に到達し、そこで即座に幸福感を引き起こします。中毒性のある物質はあなたを落ち着かせ、同時にあなたを目覚めさせ、集中させます。
中毒への学校旅行
物事は本当にクラス旅行から始まります。現在15歳のカタリーナは間もなく1日1箱喫煙する予定です。 80年代です。タバコのパケットは、ポケットマネーに適した3つのマークがかかります。ディスコ、パブ、レストランでは、青い霞がいたるところに漂っています。マールボロのカウボーイはまだ肺がんで亡くなっていません。運転中、親は子供を煙でいっぱいに吸います。教師は職員室で喫煙します。 「あなたはすでに喫煙が有害であることを知っていました-どういうわけか」と今50歳の人は言います。 「しかし、それは抑制されました。」
ニコチンに大きく依存
彼女が文学の修士論文に取り組んでいる間、カタリーナの配給量は1日2箱に増加します。その日のあなたの最初の行為はタバコを拾うことです。これにより、彼女は特に依存度の高い喫煙者の1人になります。ニコチンがドッキングできる受容体が少しずつ脳内に形成されています。効果に必要な用量が増加します。そして、人が早く喫煙を始めるほど、依存症は神経系にしっかりと固定されます。
「タバコなしでやるという考えは私には考えられませんでした」とカタリーナは報告します。それにもかかわらず、彼女は何度も何度も試みます-そして毎回失敗します。彼女が妊娠しているときでさえ、彼女はまだ1日5回喫煙します-「ひどく有罪の良心で」。しかし、中毒はより強いです。それから2015年3月1日です。この時点で、2人の母親は35年間ぶら下がっていました。それから彼女はタバコをあきらめます。今日から明日まで。
中王国からの禁煙援助
「喫煙をやめることは苦しみを意味する」と中国の薬剤師HonLikは、英国の新聞「TheSpectator」のオンライン版とのインタビューで述べた。カタリーナのように、彼も長い間1日2箱を吸っていました。彼の父は肺がんで亡くなりました。ホンは止めようとしている。最初に彼は風邪の離脱に行き、次にニコチンパッチを試します。彼も失敗します。何回も何回も。 「ニコチンフラッシュと吸入感が単に欠けていました！」とホンは言います。
それから彼は、「タバコの煙のようにニコチンを含むが、生物にそれほど害はない蒸気」という考えを思いつきます。2001年に彼は最初の電子タバコを開発しました。モデル番号1はまだ巨大なデバイスです。
14年後、カラスが飛ぶように約8,000キロメートル、カタリーナはホンの発明の助けを借りてついにタバコを取り除きます。電子タバコは現在、ドイツのどこでも利用可能です。制限的な禁煙は彼らのための根拠を準備しました。現在、喫煙は冷静ではないと見なされており、喫煙者はますます同情と嫌悪感を持って見られています。 「あなたは本当に貧しいと感じます」と元喫煙者は言います。
パン屋への酸素ボンベ付き
彼女の中でも、自分の消費に対する嫌悪感が高まっています。健康上の問題もあります。消えない悪い気管支炎は彼らを怖がらせます。 「これがCOPDの始まりになるのではないかと心配していました」と彼女は報告します。この肺の病気が何を意味するのか、彼女は自分の母親を念頭に置いています。数十年の喫煙の後、息切れのために階段を上ることはほとんどできず、朝はほとんど嘔吐するまで咳をします。 「次に来るのは、人々が酸素ボンベを持ってパン屋に引きずり込まれる近所です。」恐ろしい例と健康警告ショットにもかかわらず、カタリーナは今日言います。「私は電子タバコなしではそれを成し遂げなかっただろう。 。」
大人のおしゃぶり
最大の問題はニコチンへの身体的中毒ではないからです。それが脳に保存されたままであっても、物理的な離脱は数日後に終わります。 「それはあなたが欠けている儀式です」とカタリーナは言います。今日、フリーランスの編集者としての彼女のストレスの多い仕事で、電子タバコに手を伸ばすと、かつての焼けるように暑いグロースティックがそうであったように、彼女は落ち着きます。これは、彼女が長い間純粋なグリセリンに切り替えたにもかかわらず、ニコチンや香料なしで機能します。 「子供のおしゃぶりのように、重要なのは口頭での満足感です。」
紛争の専門家
しかし、専門家は電子タバコについてさまざまな感情を抱いています。蒸気を吸うことも健康ではないからです。もちろん、中毒性があり毒性の高いニコチンもあります。しかし、ニコチンを含まない製品でさえ無害ではありません。それらには、とりわけ気道を刺激する可能性のあるプロピレングリコールが含まれています。追加されたフレーバーはすべて食品製造用に承認されています。しかし、食べ物と一緒に何かを摂取するか、絶えず吸入するかによって違いが生じます。そして、いくつかの液体で発見された発がん性物質があります。電子タバコが実際にどれほど有害であるかは、長期的な観察に基づいてのみ明らかにすることができます。
まだ70段の階段を上る
すべての懸念にもかかわらず、1つのことについてコンセンサスがあります：電子タバコはタバコ製品より何倍も害が少ないです。カタリーナはこれを直接体験しました。「私は以前よりも病気になる頻度がはるかに少なくなりました」と彼女は言います。呼吸器感染症にかかる頻度が少なくなるだけでなく、より早く再び良くなります。彼女が苦しんでいる過敏性腸症候群も大幅に改善されました。彼女の最大の贈り物：「タバコから離れることの幸せ。煙の臭いはもうありません。フィットする。ですから、70歳で階段を上り、孫と遊ぶチャンスがあります。」
しかし、連邦リスク評価局（BFR）は、電子タバコを防煙補助剤として推奨していません。「その有効性を証明する臨床研究はありません」と述べています。しかし、次の文でも、「BfRは、たばこ依存の喫煙者が場合によっては電子タバコの恩恵を受ける可能性があることを除外していません。」
コインの両面
実際、蒸し棒は、他の方法で光る棒に別れを告げることができない喫煙者にとって本当の選択肢になる可能性があります。ユニバーシティカレッジロンドンの研究者は最近、2万人以上の英国人が彼らの助けを借りて禁煙することができたであろうと計算しました-この助けなしで何とか禁煙した人々に加えて。
もちろん、vapersがニコチン消費を再び社会的に受け入れられるようにするという懸念は残っています。フレーバー液体が特に若者を引き付け、彼らを傷つけること。最悪の場合、彼らはある時点で蒸気からタバコの煙に切り替わるでしょう。しかし、これはドイツだけで現在2000万人の喫煙者の健康と生活とは対照的です。
「他の方法でそれができないなら、それを試してみてください」とカタリーナの医者は彼女に言った-たとえ電子タバコがおそらく2つの悪のうちの小さい方であったとしても。 Katharinaは、少なくとも今日は確信しています。「電子タバコは良い杖です。二度とタバコを逃したことはありません。」
*編集者によって名前が変更されました
出典：
電子タバコに関する質問と回答、www.bfr.bund.de、2016年4月1日アクセス
West R. et al .:イングランド中毒における禁煙に対する電子タバコの人口への影響の推定。 2016年2月26日。doi：10.1111 /add.13343。
ドイツ癌研究センター、www.dkfz.de; 2016年4月1日にアクセス
「やめることは苦しんでいる」：電子タバコの発明者であるHon Likが、なぜそれをしたのかについて、The Spectator、2015年7月20日
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