離乳

とSabineSchrör、医療ジャーナリスト 更新日

ニコール・ウェンドラーは、腫瘍学および免疫学の分野で生物学の博士号を取得しています。医療編集者、著者、校正者として、彼女はさまざまな出版社で働いており、複雑で広範な医療問題をシンプル、簡潔、論理的な方法で提示しています。

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SabineSchrörは、houseofgoldhealthproducts医療チームのフリーランスライターです。彼女はケルンで経営学と広報を学びました。彼女はフリーランスの編集者として、15年以上にわたってさまざまな業界で活躍しています。健康は彼女の好きな科目の1つです。

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女性が離乳を始める時期は人によって異なり、常に個人の状況によって異なります。病気によってすぐに離乳する必要がある場合や、単に母親の緊急の要請である場合があります。母乳育児を適切にやめ、合併症を避ける方法と、ミントティーなどの家庭薬が離乳に役立つかどうかをここで読んでください。

いつ離乳しますか？

出産直後、数週間または数ヶ月後、お粥食の導入後、または4年後のいずれであっても、母親が離乳する時点は女性によって大きく異なります。

一次離乳

いわゆる「一次離乳」では、離乳という用語は実際には誤解を招く恐れがあります。それは、出産によって自動的に刺激されるミルクの流れまたはミルクの流入を止めることです。母親は母乳で育てませんでした。一次離乳は、女性の要求に応じて行われることがよくあります。その他の場合、これには状況上の理由があります。

• 死産
• 養子縁組の許可
• 重度の薬物/アルコール依存症
• HIVまたはその他の深刻な感染症
• 重度の心臓、肝臓、腎臓または肺の病気
• 乳透過性放射性/細胞増殖抑制剤の長期使用
• ガラクトース血症の赤ちゃん（子供が母乳中のガラクトースを分解するのを妨げる酵素の欠陥）

二次離乳

二次離乳の前には、通常、母乳育児の期間があり、痛みを伴うまたはストレスの多い合併症があり、最終的には母乳育児を意味します。

• 乳腺炎（乳房の炎症）
• 膿瘍
• 薬物禁欲の失敗
• 乳幼児突然死
• 産後精神病（精神病の形態）

徐々に離乳

ほとんどの母親は、赤ちゃんを優しくゆっくりと母乳で育てます。多くの場合、彼らは5か月後の最初の食事から始めて、ミルクミールをそれに置き換えます。ただし、母乳育児は必要に応じて継続されます。徐々に離乳すると、それ以上の母乳育児ユニットは徐々に衰退し、固形食に置き換わります。これが発生する期間は、母と子によって決定されます。したがって、離乳が完了するまでに非常に異なる時間がかかる可能性があります。

遅い離乳

WHOは、2歳までの子供には母乳育児を続けてから離乳することを推奨しています。しかし、この2年後でも、多くの母親は緊密な絆を楽しんでおり、完全に離乳する時期を子供に伝えたくありません。その後、子供はすでに数歳である可能性があります。

離乳はどのように最も効果的ですか？

離乳は、自然に保守的な方法で機能します。または、医学的な必要がある場合は、薬でも機能します。

離乳：感情的および肉体的につながったまま

ゆっくりまたは迅速に、自然に、または医学的支援を受けて、離乳するときは、子供の母乳育児は食事だけでなく、肉体的な親密さや感情的なつながりも意味することを常に念頭に置いておく必要があります。離乳でこれらを減らすのではなく、抱きしめる、愛撫する、赤ちゃんのマッサージ、音読などの他の儀式に置き換えてください。

もちろん離乳

自然に母乳育児をやめたい場合は、早ければ5ヶ月目から、遅くとも7ヶ月目からの最初の食事を紹介してください。あなたの子供はすぐにより多くのエネルギーを必要とし、ミルクで彼らの栄養ニーズを完全にカバーすることができなくなるので、これは重要です。

マッシュポテトのおかげで母乳育児の食事は不要になり、必要に応じて母乳育児を続けることができます。あなたの子供が固形食が好きなら、あなたは徐々に他の食事を置き換えることができます。

この年齢の多くの子供たちにとって、固形食品は興味深く、離乳は簡単です。これらの子供たちは実際に離乳するからです。他の人は、乳房とそれに関連する親密さをまったくあきらめたくないです。それなら、あなた自身やあなたの子供に圧力をかけないでください。穏やかな離乳は、母と子のニーズに基づいています。また、ミルクの量がゆっくりと、通常は合併症なく減少するという利点もあります。

3ヶ月後の離乳

出産後3か月以内に離乳したい、または離乳しなければならない女性は、まだバルク食品に切り替えることができません。ここで問題になるのは、粉ミルクの形での哺乳瓶だけです。この早期離乳には特に注意する必要があります。特に生後4〜6週間では、プロラクチン値はまだ非常に高く、（二次的な）離乳は通常困難です。プロラクチンレベルの低下が速すぎると、精神に影響を及ぼし、不必要な問題（産後うつ病、喪失感）を引き起こします。

クイックウィーニング-投薬あり

医師は、カベルゴリンなどのいわゆるプロラクチン阻害剤（ドーパミンアゴニスト）を手伝うことができます。ブロモクリプチンもこの活性物質のグループに属しています。ただし、欧州リスク評価委員会（PRAC）の推奨によれば、これを離乳に日常的に使用するべきではありません。

プロラクチン阻害剤は、乳汁産生の原因となるホルモンであるプロラクチンを遅くします。薬の服用が短時間（約10日）の場合、ミルクの流れは停止後に再開できます（リバウンド効果）。プロラクチン阻害剤を服用している間、赤ちゃんは母乳で育てられるかもしれません。出生後の最初の3週間は、投薬の忍容性が高くなります。その後、使用はしばしば副作用と関連しており、議論の余地はありません。この場合、母乳育児を控えめにやめることをお勧めします。

クイックウィーニング-投薬なし

薬を使わずに早く食べたい場合は、子供の年齢に応じて、2〜3日ごとに母乳育児用の食事をお粥またはミルクミールに交換してみてください。

ただし、それは簡単に聞こえます。授乳中に哺乳瓶を与えられたことがない子供は、最初にシリコン乳首の使用を大声で拒否する可能性があります。さらに、乳房の急速な喪失は一部の子供にとって外傷性である可能性があり、その過程は母と子供にとって同様にストレスになる可能性があります。

したがって、すばやく離乳するときは、他の方法で肉体的および感情的に連絡を取り合うことが特に重要です。さらに、迅速な離乳は乳房組織にとっての課題です-合併症が頻繁に発生します：あなたは間違いなく痛み、赤み、さらには熱を真剣に受け止めるべきです！

長期授乳後の離乳

一部の文化では、子供がより長く母乳で育てられることは完全に正常です-時には5年まで。 WHOは、2歳までの母乳育児を推奨しています。子供には固形食が与えられますが、特定の場合（眠りにつくとき、落ち着くため）、それでも乳房に触れることが許されます。多くの長期授乳中の母親がいるため、子供は通常、いつ母乳育児をしたくないかを決定します。場合によっては、これには数年かかることがあります。

ある時点でそれを見つけすぎる母親は、年長の子供を離乳させる理由を説明しようとすることができます。他のどの時点でもそうであるように、ここでは共感、落ち着き、そして忍耐が必要です。子供が愛するようになった儀式をあきらめるには、しばらく時間がかかります。

正しく離乳する：ヒントとコツ

離乳中に胸痛が発生した場合は注意が必要です。母乳育児の開始時と同様に、離乳時に腺と周囲の組織を含む乳房にも大きなストレスがかかります。乳房のうっ血の後に乳房の炎症（乳腺炎）が続くことがあります。次のヒントは、離乳に役立ちます。

• お茶：離乳中は1日2〜3杯のセージまたはミントティー
• セージティー（コールド）は湿布にも適しています：1日に数回胸に約20分間置きます
• 白キャベツの葉、クォークのトッピング、または冷水で冷やす
• タイトでフィット感のあるブラ。胸を高く縛らないでください。この方法は今日はお勧めできません。
• あなたが飲む水の量を減らしてください、しかし1日1リットル以上！
• きつく感じる場合は、乳房を優しくこすり、完全に空にしたり、表現したりしないでください。

ちなみに、授乳（牛乳瓶やお粥）が母親ではなく、別の介護者によって行われると、赤ちゃんは離乳しやすくなることがよくあります。これは、パートナーが子供との絆を深める良い機会です。

離乳：どのくらい時間がかかりますか？

最良のシナリオでは、離乳には数か月かかる場合があります。このようにして、母子は母乳育児の差し迫った終わりに徐々に慣れることができます。そのため、母乳育児の食事をスキップし始めても、完全に離乳するまでにはまだ時間がかかる場合があります。多くの母親は、夜間の母乳育児や夕食を数か月、さらには数年間維持します。

すぐに離乳するのにも時間がかかる場合があります。最後の授乳中の食事がキャンセルされた場合、乳房が完全に無乳になるまでさらに数週間かかります。この初期段階では、特定のトリガーによって離乳プロセスが中断される可能性があるため、再度冷却する必要がある場合があります。

何らかの理由で離乳を後悔している場合は、この時間の間にプロセスを逆にすることができます（反応）。ただし、経験豊富な助産師のサポートはこれに役立ちます。

最後の授乳から約4週間後、乳房は無乳になり、離乳は終わります-少なくとも次の妊娠まで。

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